轻度阳痿，首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。引起阳痿的原因有很多，包括身体的原因和心理的原因，去医院检查一下，这种疾病不是大问题。
要知道长期吸烟，是易导致患阳痿的几率。
吸烟会导致血管系统受损，血管内壁会受到炎症和斑块的累积，形成动脉硬化，这会限制血液流动，包括向阴茎的血液供应，使阴茎充血的能力受到影响，从而导致勃起问题。吸烟还会损害神经系统，可能会干扰阴茎神经信号的传递，影响勃起能力。此外，高血压，糖尿病和动脉硬化等疾病本身就会增加患阳痿的风险，吸烟对这些疾病的发生和发展起到助推作用，进一步增加了阳痿的患病风险。建议患者及时戒烟，在戒烟后，血管和神经系统可能会逐渐恢复正常功能，从而有助于改善性功能。
如果已经出现阳痿的情况，患者可以服用PDE5抑制剂类药物来助勃，例如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等，可以改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，让患者短时间内提升硬度，获得正常性生活。
治疗阳痿可以通过性感集中疗法来进行治疗，主要是要求男性在性生活时，进行充分的性刺激，并且得到性伴侣的配合，往往可以得到很好的治疗。如果是由于阴茎海绵体供血不足引起的勃起功能障碍，通常可以通过药物来进行治疗。
轻度阳痿病人具体表现：性要求基本正常，受到异性性刺激后能较快勃起，手淫可引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能持久或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚，性生活频率减少，性感觉尚可以。
比如长时间的酗酒，精神压力大，精神紧张，劳累和年龄增长，都是引起阳痿的重要原因，需要积极的治疗，大多数经过治疗以后是能够改善的。首先平时要进行生活习惯调整，不能熬夜劳累，养成良好的生活习惯。
