筋膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。正常的肌肉表面都有一层筋膜，这种筋膜是一种不具特异性的炎症，由于疲劳、外伤、受凉、寒冷刺激，炎性表现为水肿、渗出，后期会出现粘连，形成条索样改变，出现纤维结节，主要是腰背部筋膜炎、臀肌筋膜炎，如果感觉有条索样的变化，或触摸到纤维结节，疼痛也比较明显，属于筋膜炎。筋膜炎是由身体的大多数肌肉引起的，主要见于腰背部，其次是臀部斜方肌的筋膜炎，颈部、上肢、下肢、四肢肌肉等部位也可能发生。
治疗脚背筋膜炎的方法有以下内容：
1、治疗时要注意保持制动和休息。这是一种很常见的病症，很有可能是劳累过度引起的。大多数病人都不会听从医生的建议，让病人在适当的时间内停止运动，导致这种病症并不是那么好治疗的。在进行手术的过程中，医生通常会让病人躺在病床上，如果情况比较恶劣，可以采用石膏或者支架，将脚踝和脚掌都给固定住。
2、对于此类病症，保守疗法是最好的选择。在进行制动时，可以使用红花油、云南白药喷雾等活血化瘀消肿止痛的药物。此外，可以在这里涂扶他林软膏等具有消炎止痛作用的非甾体类药物。如果有强烈的痛楚，可以服用尼美舒利或者布洛芬等非甾体类的药物。对于这种部位的疼痛和运动受到限制，可以通过中医的物理疗法来进行，比如说用中药熏蒸，按摩等。
3、如果此处有反复的、严重的炎症，可以选择在此处进行局部的疼痛封闭，也可以选择臭氧进行治疗。另外，如果是粘合的情况，可以用小针刀进行处理。
背部之筋膜炎则多见于肩胛处，诊断背部筋膜炎主要依靠临床症状表现和影像学检查结果。
临床表现以局部疼痛、多以酸胀、肌肉僵硬感为主要特征，早晨起床、受凉或气候改变后症状加重、易复发。筋膜炎病因均为受寒、外伤、劳损所致。能进行磁共振检查时，腰背部皮下见条片状长条状T1、T2征象，即液体渗出。可与化验室抗O或血沉检查联合应用，结合临床表现通常不难确诊。
一般情况下，脊背筋膜炎有背部疼痛、上肢酸胀等症状，具体内容如下：
1.背部疼痛：如果患者患有脊背筋膜炎，患者背部肌肉较为僵硬，通常会有背部疼痛的症状，在活动时背部疼痛的症状较为明显，可能导致患者活动受限。
2.上肢酸胀：如果患者患有脊背筋膜炎，当病情较为严重时，患者可能出现上肢酸胀的症状，甚至可能出现麻木感。
脊背筋膜炎有背部疼痛、上肢酸胀等症状在气温变化、季节更替时可能会加重，患者应及时添加衣物，防止受凉，可以通过使用热毛巾、热水袋等进行热敷，以缓解脊背筋膜炎的不适症状。
通常情况下，筋膜炎患者不可以运动。具体情况分析如下：
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张等症状，一般情况下不建议进行运动的，因为运动可能会导致局部肌肉筋膜得不到良好的休息，从而加重病情，因此筋膜炎患者不可以运动。
筋膜炎患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
