产后便秘可以通过以下方式来改善：每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。帮助大肠蠕动，特别是提肛运动。
长痔疮能用白醋搽痔疮，白醋具有消炎杀菌的功效，对于治疗痔疮只能起到缓解症状作用，不能达到根除的目的。痔疮是临床上常见的肛肠疾病，往往是因为静脉曲张和便秘以及长期饮酒，过食辛辣食物，久坐久立导致的，主要表现为便血。
产后患痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，体内会产生大量雌激素，受雌激素影响，胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减慢、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中时间过长，水分减少，粪便变得干结，所以发生痔疮的症状，需要多吃点含纤维素多的青菜，休息的同时进行适当运动也很有必要。再配合使用痔疮膏通便，开一些中药坐浴。
孕妇痔疮一般能用红霉素。
女性痔疮可以使用红霉素，其主要的作用是消炎，但并不能起到很好的缓解症状，主要是因为疼痛、便血等，如果有必要去肛肠科就诊，确诊后可以采取保守疗法，治疗痔疮时要注意保持大便通畅，多吃易消化、含渣滓的食物。饮食上要讲究粗细搭配，少喝浓茶，少吃辛辣食品，以减轻肛管的不适。便后要做热水坐浴或者是高锰酸钾坐浴，尽量不要久坐。
喂奶便秘痔疮，生完宝宝后都会这样的。不是很严重的过几天就可以好。也可以用药的。产妇可以用。多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。多饮水。每天早晨空腹饮蜂蜜水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天喝6～8杯白开水。
