中医学通常认为舌苔发白主要是体内的湿气重导致的。宝宝扁桃体炎舌苔发白要注意以下事项：
扁桃体炎舌苔发白在饮食上会有一些禁忌，如少吃菠萝、芒果、榴莲等比较湿热的水果。可以多吃葡萄、苹果、圣女果、香蕉等水果，这些水果富含丰富的维生素硒，有助于抗菌消炎，对宝宝扁桃体发炎及舌苔发白的症状起到一定的防治作用。
一般来说，宝宝扁桃体炎吃以下粥。具体分析如下：
小儿的急性化脓性扁桃体炎，会出现严重的全身及局部的症状，患者有高热、头痛、食欲不振等全身表现，由于食欲减退，咽部剧烈的痛苦和吞咽障碍，适当的食物很有必要，宝宝扁桃体炎可以吃流质、易消化、营养丰富的食物。可以用稀饭来代替，以稀饭为主。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、豆制品等，保持环境安静和室内空气新鲜，并注意休息，适当运动。
小儿推拿对治疗扁桃体炎有一定的辅助作用。
临床上推拿按摩以上的部位，对扁桃体炎症可能有一定的缓解作用。临床上主要是推拿少商穴5次，揉天突穴3分钟，清肺经、清大肠经300次，揉合谷穴3分钟，清天河水穴300次，揉扁桃体外方的位置3分钟左右。临床上推拿治疗扁桃体炎只是作为辅助的办法，不能作为主要的治疗办法。如果是严重的扁桃体炎，建议去正规的医院进行全身综合的治疗。
扁桃体发炎病人有如下食疗：
首先，水果类临床推荐食用雪梨，香蕉，橙子，猕猴桃，火龙果，西瓜，柚子和枇杷，能供给大量维生素，增强免疫力，并能供给大量能量，满足日常生活的需求。
第二种，在主食方面建议食用粥，面条和鸡蛋糕，普通小米粥，红枣粥，薏米粥，也能吃面，面条中的油和盐是正常放置的，但是要记住，不能放太多油。第三个，蔬菜上可选择一些新鲜蔬果，如芹菜、番茄、胡萝卜等。鸡蛋糕可适当食用，鸡蛋糕营养很高，有利于扁桃体炎的治疗，也方便下咽。
一般情况下，儿童扁桃体炎是一种比较常见的疾病，由于在孩童阶段，而扁桃体是人体的重要免疫组织，与外界有联系，所以很容易受到外界细菌、病毒等感染，一旦细菌、病毒感染进入人体，就会触发自身的免疫防御系统，从而抑制细菌病毒的侵入，从而避免疾病的恶化。儿童扁桃体炎通常不严重，但需要及时进行治疗，否则会给儿童的身体带来许多不良的影响。
