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双方一起是到的生殖中心去就诊检查，看看是否有问题可以及时调理。调理以后要提前备孕，女性可以吃一些维生素e和叶酸，夫妻双方改变不良的生活习惯和嗜好，饮食作息规律，心情愉快，排卵期的时候同房。
平时的时候首先要会车安全期和排卵期，因为在安全期的时候，没有做好安全措施，临床会导致一些意外怀孕，有些女性如果平时没有生过小孩，可以到当地的医院去带宫内节育环，平时通过安全套还有宫内节育膜。
血小板正常值应该在100到300，如果现在自己的血小板只有18，确实是有一些偏低，但是并不算是太严重，如果是低于50就需要及时的进行治疗了。因为个体的差异，所以是不需要特殊进行治疗的，而且也并不需要输血，只要在平常注意休息，还有就是营养方面的情况就可以。
从优生优育的角度考虑，避孕期间男女双方都是不可以抽烟喝酒的，并且女方要适当的服用一些药物，防止胎儿出现神经管畸形的问题。想要尽快的受孕，首先就要会计算女性的排卵期，女性排卵期一般是在月经来潮前14天左右，并且女性在过完性生活之后不要马上站起来，应该适当的躺一会儿，防止精子流出，有助于提高受孕的机会。
怀孕前半年戒烟戒酒通常是要的。长期过量吸烟和酗酒可能影响受精卵的质量，导致弱精子症、少精子症、精子畸形率高、女性主要导致卵泡发育不良等。这很容易导致流产或胎儿畸形的风险。建议尽可能避免过度接触。怀孕后定期进行产前检查，了解胚胎发育情况。
每个人在办理健康证的时候，都是需要检查乙肝五项确诊是否有乙肝。乙肝包括乙肝小三阳和乙肝大三阳，大三阳传染性较强，病毒复制活跃，在工作方面会有一定的限制，需要做肝功能检查和HBV-DNA检查，若的肝功能和HBVDNA正常，可以办理健康证。
