多吃生葱，还能温暖身体，提高人体的抵抗力，预防呼吸道传染病。葱与蒜一样，能够预防血胆固醇升高和动脉硬化，降低血压、保护血管，减少血栓的发生。因此，葱对于体力活动较少，大脑过度疲劳，容易患心血管疾病的脑力劳动者特别有益。
小葱是一种功效比较广泛的蔬菜。从中医学的角度来讲，具有清热化痰、发汗解表的作用。可以有效的改善头晕、头痛等感冒症状。而从营养学的角度来讲，小葱中的挥发油、纤维素含量都比较丰富，能够促进消化液的分泌，增进食欲，而且具有一定的辅助消炎作用。其中的胡萝卜素、蛋白质、矿物质的含量比较丰富，不但可以改善视疲劳，而且可以增强人体的免疫力。
小葱具有解热祛痰的功效，小葱中的挥发油，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用，葱油能刺激上呼吸道，使黏痰容易咳出。小葱具有促进消化吸收的功效，能刺激机体消化液分泌，健脾开胃，增进食欲。
过量饮酒使得大脑的神经处于紧张的状态，大脑的血管充分扩张充血，出现头疼的症状。建议多注意休息，最近一段时间不要再饮酒。酒后一定不能喝浓茶来进行解酒，浓茶只能会加重疼痛。同时可以喝糖水或者是甜的水果来缓解头痛的症状。另外要多喝水，促进酒精在体内的代谢，减轻肝脏的负担。另外会有极少数的饮酒之后会出现脑血管的疾病，就需要及早去医院进行治疗。
加快体内血液循环，减少胆固醇在血管壁上的积尘，防止血栓形成，常吃对预防消化道癌症有效，促进食欲。葱白可以治疗外感风寒，头痛寒热，解热，祛痰。葱的挥发油等有效成分，可以刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。
喝酒之后第二天出现了又头痛的，在这段时间内保证充足的休息和良好的睡眠，保证清淡的饮食，可以多喝一些粥或者是喝一些果汁来缓解目前醉酒的情况，并且在以后要避免喝太多的酒。
