头皮屑增多,可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗,也可以先去皮肤科检查,明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生,注意衣服床铺的卫生,不要把头发留得过长。
头皮屑是分为干性头皮跟油性头皮的,干性头皮是由皮脂分泌不足引起,常见于头皮营养不足的人,平时多补充维生素A跟维生素B类的食物。油性头皮则是缺乏维生素B,维生素B1,维生素B2,维生素B3等维生素。
到皮肤科就诊做一下检查,根据检查选择治疗,平时注意卫生,不要吃辛辣食物。时要少熬夜,保持心情舒畅,多喝水,多吃蔬菜水果。可以试试用醋洗头。宝宝不能使用大人的,需要使用儿童专用的洗发水。
建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌,或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗,一周两次,同时不要喝酒,避免辛辣刺激,可以用硫磺皂洗头,平时不要吃油腻的甜的食物,多吃蔬菜水果。
头皮屑多与很多因素有关,比如洗发精没洗净,使用脱脂力过强的不良洗发精,饮食不当、饮酒、及刺激性食物,睡眠不足、疲劳。胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2,内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6,甲状腺素片。