正常血压不高于140/90毫米/汞柱。如果血压达到135/110毫米/汞柱，尤其是舒张压高的风险相对较高。目前，头晕需要积极使用抗高血压药物进行控制，以避免心脑血管意外，如脑出血和脑梗塞。一旦得到确认，就需要长期的药物管制。
根据血压情况，建议服用降压药物，低盐饮食，加强锻炼，保持良好的心情。身体正常的血压，即收缩压就是平常所说的高压不高于140mmHg。舒张压就是平时所讲的低压，不高于90mmHg。单纯从血压讲，低压95mmHg、高压144mmHg，按高血压分级属于一级高血压。但是如果病人合并其他疾病，比如有心绞痛，血压相对比较严重。
需要根据高血压患者的血压波动情况来决定服药时间。白天吃药的时候最好安排在血压最高值前的一两个小时，这样吃完降压药之后能够帮助大家避开血压的高峰，危险性一下子减少了很多。晚上服药要在七点前吃完，记住不要留到睡觉前服用。
不存在舒张压高的首选降压药这一说法。目前临床上常见的高血压药物有五大类别，数十种药物。没有任何药物能减少舒张压和收缩压，在服用降压药物时，对高血压患者的降压效果会更好，而对于低血压患者和低血压患者，则可以减少。
患者可以去找心脏内科的医师，确定合理的血压控制方法，在服药期间多加注意，这样比较保险，而且不会出现收缩压下降的情况。
高血压是引起慢性肾功能不全的最常见原因之一。高血压可以引起肾小球动脉硬化，肾功能受损，反过来肾功能损害又能显著增高血压，高血压合并轻、中度肾功能不全，选用血管紧张素转换酶抑制剂。
血压是140/90mmHg，属于1级高血压，这个时候可以先不吃药，要注意生活习惯，不能熬夜，每天要睡7个小时，戒烟戒酒，少吃盐和高脂食品，每天盐的摄入量不超过6g；加强体育锻炼，保证3-5次中等强度的体育锻炼，提高心脏和肺部功能，调整血管舒张性。通常，通过这样的生活习惯，可以将140/90mmHg的病人的血压恢复到正常水平。
