舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛。如果是牙齿外突，牙列不齐，可以考虑正畸矫正。少量磨除牙齿一般无碍，但是牙齿磨小后不会再恢复，如果磨除组织过大，可能会出现牙神经发炎症状，需要杀神经治疗。如果磨太多，会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛，最后有可能只有做根管治疗，抽牙神经才可以。建议选择正规的口腔医院检查治疗，平时注意口腔卫生，饭后涑口，早晚刷牙，定期洁牙。
牙齿受外伤之后发生牙齿松动，一方面是由于牙周膜的急性损伤导致的，松动能否恢复需要根据牙齿的受损程度，临床上分为一度松动二度松动和三度松动，一度松动不需要牙齿固定，经过一个月左右可自行恢复。如果松动严重，牙齿恢复的时间要更长。
舌头被牙齿咬伤如果创口比较小、出血比较少，可以自己用碘伏进行消毒。将碘伏放到创口内，将创口内进行涂擦，可以清除创口内的食物残渣和一些细菌，使创口在无菌状态下闭合，然后自行愈合。
有的小孩吃奶粉就会这样，孩子太小，没有什么的好的办法，或是去口腔科看看需不需要换义齿，微量元素缺乏也可以导致，口腔不卫生也可以导致。注意牙齿卫生，坚持给宝宝刷牙。
带孩子去做一个微量元素的检查，确诊以后给孩子服用钙片。在治疗期间，多给孩子吃一些含蛋白质高的食物，例如牛奶，鸡蛋等，注意口腔清洁，饭后要刷牙漱口，尽量避免喝碳酸饮料，碳酸饮料中含有可以溶解牙釉质的物质，会加剧牙齿的疏松程度。
