咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
小孩持续低烧，考虑发热待查，是由于感染导致的，比如病毒或细菌感染，如果病毒或细菌不清除，可能会引起身体各脏器各系统出现，最常见的包括肝脏损害、心脏损害等，所以孩子出现低烧时，家长要予以重视，如果持续发热三天没有好转，要及时去儿科就诊，完善血常规、支原体抗体等相关检查，明确孩子发烧的原因，再进一步病因治疗。
失眠健忘怕冷怎么办，如下：
1、建议可以服用一些滋补安神的药物来缓解。如果肚脐周围有凉意，可能与饮食不当有关。建议大家注意腹部保暖，不要感冒。
2、尽量保持饮食清淡易消化，适当调节情绪，不要压力过大。
3、平时要多参加一些户外运动，多听舒缓的音乐，多和朋友交流，缓解紧张的情绪，按时作息，多吃牛奶、蜂蜜等食物，改善睡眠。
咳嗽痰多挂呼吸内科。要及时到正规的三甲级医院进行就诊，主要是因为呼吸内科包括上呼吸道、下呼吸道等，呼吸道部位出现炎症之后，会伴有咽喉肿胀和疼痛的现象，因此会有很多分泌物不能够及时排出，从而堆积了大量的痰液。结合自身的病情，可以通过化痰的方法以及雾化的方式及时治疗，以免病情越来越严重。会导致其他的并发症。
治疗咳嗽痰多可以在医生的指导下服用消炎药和止咳化痰的药物缓解症状，比如阿莫灵、氨溴索等口服液。
患者出现咳嗽痰多最常见的原因可能是支气管炎感染所致，如果症状比较轻，一般不需要特殊治疗。平时多喝些水，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，同时要戒烟戒酒。另外室内保持通风，做好保暖措施，避免着凉。饮食上做些调整，以清淡好消化为主。
