常见的原因是体寒和肾虚，气虚引起的，可以多晒太阳，晒太阳可以补充人的阳气，还可以多运动，运动多了整个机体的气血代谢都会旺盛一点，阳气也会充足一点。还可以多做温阳的食物，体寒的人可以吃温补的，比如生姜，胡椒，还有牛肉羊肉比较温补的食物。
主要是存在肾虚的问题，属于肾阳虚的问题，因为生活饮食习惯不好的因素所造成，在出现这种症状的时候，可以先中医辨证确定一下，然后可以通过吃一些药物来治疗目前的症状。
可以用药治疗，但是要注意选择副作用小的药物。在不超过三十八度五的可以多喝水。超过的话那是要积极进行用退热药物并且积极进行物理降温才可以的。必要的时候积极进行血液检查确定病情。
一般情况下，吃完饭感觉恶心可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了吃完饭感觉恶心的情况，可能是消化不良导致的，患者应遵医嘱使用多潘立酮片、西沙必利片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者在吃完饭后感觉恶心，患者应注意进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃清淡、易消化的食物，可以多喝温水，也可以适当地按摩腹部，以改善不适症状。
失眠口干口渴可能是植物神经功能紊乱或糖尿病。
植物神经功能紊乱的患者大多会出现失眠、头晕、头痛、口干等症状。对于这类患者，应给予谷维素和维生素B1调节植物神经功能，必要时可给予抗抑郁药改善患者的焦虑和抑郁情绪。同时，患者需要更多的水来改善口干的症状，但要避免睡前大量饮水，以免影响睡眠。如果这些症状是由糖尿病引起的，就需要监测患者的血糖，控制饮食。必要时可给予某些药物控制患者血糖。血糖控制后，能有效改善失眠、口干等症状。
口渴的因素很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如眼睑结膜的干燥，到医院去检查。
