怎样缓解。头晕。
血糖过低会的症状，具体分析如下：
人体内含有的血糖量太低就会产生具有饥饿感、乏力、苍白、眩晕、恶心、心慌、脉搏太快、冷汗淋漓、肢体震颤。会产生情绪激动、害怕、幻觉、狂躁、惊觉、抽搐等症状，困倦乃至昏迷，还有死亡。如果在这种情况下突然发生低血糖反应，则可能是低血糖休克综合征。一旦发生以上症状，推荐血糖检查，以明确诊断。
高糖水果一般指的是含糖量较高的水果，而不是甜度高的水果。一般高糖水果包括香蕉，桃子，梅子，芒果，梨，龙眼，红枣，荔枝，葡萄，菠萝，无花果，枇杷，石榴，甘蔗，车厘子等。如果是在减肥期间，要尽量避免食用过多的高糖水果，以免影响减肥效果。
若孕妇在怀孕期间血糖低。可以多吃一些含糖量高的食物，比如蛋糕类的或者是水果。还要检测是否存在贫血的现象。孕妇在怀孕期间饮食一定要多样化，避免贫血，可以多吃一些瘦肉以及猪肝类的食物。
低血糖症状，出汗、饥饿感、乏力、心率加快、震颤、收缩压增高，抽搐、意识改变，轻者表现为嗜睡、意识模糊，严重者可出现昏迷。如果低血糖严重并且持续，可导致死亡。低血糖症是一组由多种病因引起的以血中葡萄糖浓度过低为特点的综合征。
血糖低主要的典型症状就是有饥饿的感觉，心率减慢，出汗等症状。需要通过进食来调整这种低血糖的现象。出现这些症状需要及时到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗。
餐后的血糖浓度为4.7mmol/L，是正常的现象，患者不用过于担心。
正常人的血糖一般是饭后的4.7mmol/L。在餐后1-2个钟头内的血液中，血液中的葡萄糖含量不超过7.8mmol/L。低于7.8mmol/L属于正常值，4.7mmol/L属于正常值，但不低于7.8mmol/L。胰岛素的数值因人而异。一些人具有很好的消化系统，能够快速的吸收和胰岛的分泌，这会造成饭后的葡萄糖含量在5mmol/L以下，即4.7mmol/L。在这一区间，不管是糖尿病病人，还是一般人，都在正常的范畴之内，没有出现过低血糖或者高血糖的情况。