白发一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，动物内脏等含铜丰富的食品。
造成白发的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
白发可能是毛囊黑色素细胞分泌减少、睡眠不好、饮食不规律、压力过大导致。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意三餐规律，按时按量进餐。
遗传的白发可以变黑，遗传性白发治疗的时间比较长，所以需要有一定耐心。遗传性白发并非难以治疗，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑，其次不要过分烦恼，否则可能造成恶性循环、产生更多的白发。
白发和肾是有很大关系的，通常是由于肾精亏虚导致的。可以外用膏药进行贴身体穴位，用补肾中药泡脚，这样有温补肾阳之功效，用于脱发白发性功能，血热也会引起白发的，采取对症的药物治疗，缓解目前的问题，继续观察。
头顶心处长白发，多考虑是因为气血不足引起的，不知道你平时睡眠习惯怎么样，是否有失眠的情况，建议要调养好气血，调整好睡眠，平时注意多休息，多吃一些富含维生素和其他营养物质的食物，这样是可以改善身体情况和改善白发症状的。
一般情况下，宝宝眼白发红、有血丝可能是上火、角膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.上火：如果室内的温度较高，或者是宝宝穿着的衣物过多，可能会导致宝宝上火，从而出现眼白发红、有血丝的情况。家长应注意将室温调节至舒适状态，并注意给宝宝增减衣物。
2.角膜炎：如果宝宝患有角膜炎，在炎性因子的刺激下，宝宝的眼睛可能会出现发红、有血丝的症状。家长应及时带宝宝就诊，可以遵医嘱使用药物进行治疗，以改善不适症状。
