有常年的饮酒史,吸烟两年。经检验甘油三脂11.44胆固醇6....

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有常年的饮酒史,吸烟两年。经检验甘油三脂11.44胆固醇6.6,总胆红素37.4,白蛋白33,直接胆红素24.1,谷丙转氨酶57,谷氨先酶801。请专家告之该如何治疗,饮食该注意什么?谢谢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
柏杖勇 主治医师 无棣县第二医院
擅长:内科,急救
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最安全有效降低胆固醇的方法是食疗,食疗的基本原则是:
  
1、饮食中尽量避开胆固醇含量高的食物。蛋黄的胆固醇含量最高,一个蛋黄含300毫克的胆固醇(是美国心脏协会建议的每日最高摄取量)。
  
富含胆固醇的食物还有鱼子、虾子、动物内脏、乌贼、肉类、乳制品、螃蟹、虾等。
  
2、饮食中需节律的,不仅是胆固醇,还有饱和脂肪。猪、牛、羊肉的脂肪,以及全脂牛奶,尤其是吃起来鲜香肉嫩,呈大理石花纹的肥牛肉、禽类肉皮等,均含有大量的饱和脂肪。在常温下凝固的植物油(棕榈油、椰油、人造奶油)也含饱和脂肪。
  
能够降低胆固醇和坏胆固醇(LDL)的食物:
  
1、鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的W-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人,胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。
  
2、食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。淡水溶性纤维(如全麦麸)能预防便秘,但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效,魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。
  
3、美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。另外,洋葱也可以降低胆固醇和血压,并有降低血液粘度的功效,作用和药物阿司匹林颇类似。
  
4、咖啡因会增加体内的胆固醇。因此,应注意尽量少喝咖啡、茶,并禁服含有咖啡因的药物。
  
5、食物的烹调方式也很重要。在烹调动物性食品中,绝对避免油炸。较适宜的方法是蒸和烤,这样才能使食物中的油脂滴出。
  
6、据加拿大呈交美国心脏协会的最新研究成果证明:橘子汁可以增加好胆固醇(HDL)。高胆固醇的人,一天喝3杯橘子汁,一个月后,好胆固醇(HDL)提高21%,同时,高半胱氨酸水平下降,这意味着得心脏病的可能性下降,请注意医生告诫:年龄在70岁以上的老年高胆固醇者,饮食治疗的意义并不大,因为对于他们来说,更重要的是营养。
柏杖勇 主治医师 无棣县第二医院
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饮食注意:

1、人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。

2、有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。

3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。

4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。

一个中药验方:坚持用生山楂泡水喝。
医生会员
擅长:
简单点,生活规律,清淡饮食,戒烟限酒,药物控制!~
相关问答

单纯胆红素偏高,如果肝功能、两对半、肝胆B超等无明显异常,可能与胆汁瘀滞、过量饮酒、连续熬夜、睡眠不足,总胆红素和间接胆红素增高,属于溶血性黄疸的范畴,主要是红细胞破坏增多所致。不知近期是否服用过某些有溶血性的药物或食物。动态观察,适当多饮水,多休息。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

问题分析:您好,请问平时有没有不适?有没有查胆囊和肝脏等?肝功能正常?有时会因为胆管堵塞等情况引起直胆等增高,现在怀孕期间还是要查明原因。
指导建议:根据您的情况,建议按时产前检查,做系统产前筛查,不适随诊。

苏文副主任医师妇产科兰州市七里河区人民医院
擅长:妇科常见病 :阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,妇科内分泌疾病等,产科常规检查及合并症等

从饮食方面合理的调节是具有积极的作用的。建议在饮食方面要注意要低油低脂低胆固醇低糖饮食,饮食要清淡营养、规律适量,尽量避免食用一些油煎油炸类、肥肉、蛋黄、动物内脏、糖类食物、高升糖指数含量的食物等。生活中也要积极的进行活动锻炼,保持合理的体重范围、避免肥胖。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

问题分析:您好,根据您所描述的症状,主要还是考虑是血脂高影响的。
指导建议:平时要注意多吃水果蔬菜,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,建议服用阿托伐他汀钙降血脂的药物治疗。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

不管是高胆固醇,还是高甘油三酯,对身体的伤害都是一样的。在心血管疾病中,LDL是主要的脂蛋白,这是一种导致动脉粥样硬化的脂蛋白,如果血压过高,就会导致动脉粥样硬化,如果总胆固醇和甘油三酯过高,那么就会导致脂肪肝、肝硬化,甚至是肝癌。另外,还会引起动脉硬化。糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退等疾病是引起血压增高的主要因素。任何一项指标的增加,都会对身体造成很大的伤害。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

不是三高。胆固醇和甘油三酯高,属于高脂血症。高长期的高脂血症会导致动脉硬化,影响心脑的供血。容易导致脑血管病和冠心病,需要用药物治疗。平时要控制饮食,能够低脂饮食,同时禁食动物内脏,同时可以多运动,定期复查。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。