这个应该是会逐渐出现的，体质的差异也可能会导致反应有差异的，每天起床前先吃点饼干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸饮料、食用刺激性小、不油腻的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接触炒菜的油烟、避免食用油炸和辛辣食物。
恶心想吐可能是胃炎引起的，但是恶心想吐是临床上比较常见的症状，没有特异性，除了胃炎外，还可能有很多疾病，比如高血压、贫血、低血糖等，或者是吃了不卫生的食物引起的食物中毒，如果近期有性生活没有避孕措施，可能会因妊娠出现恶心呕吐的症状。建议去消化科做检查。在确定病因后，可以在医生的指导下服用药物，对症进行治疗。
打饱嗝恶心想吐可能是饮食不当、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等原因造成的。
如果有饱嗝感和想呕吐的症状，那么第一种情况就是因为吃错了东西。比如暴饮暴食、吃了生冷食物等。其次，也可以认为是消化道的一些问题，例如胃炎、反流性食管炎、浅表性胃炎、幽门梗阻、贲门失弛缓症、萎缩性胃炎、胃溃疡、消化不良等。所以要到正规的医疗机构就医，首先要做好胃镜检查，确定原因，然后按照医生的要求进行药物治疗。
通常情况下，头痛、恶心、想吐可能是由颅内肿瘤、偏头痛、神经血管性头痛、脑供血不足、颅内出血、脑梗死、感冒、过度用脑、睡眠不足等导致的。具体情况分析如下：
建议患者需要去医院做CT，以确定是否存在颅内实性的疾病。如果是颅内实质的病变，需要注意多休息，避免过度疲劳。根据临床表现，可以口服尼莫地平片缓解脑血管痉挛，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊来保护胃粘膜，同时可以通过针灸、按摩头部来缓解头痛。
心里恶心想吐可能是胃肠炎、消化不良造成的，患者需要对症治疗。
出现恶心呕吐的症状可能是因为肠胃炎，可以服用丽珠得乐、藿香正气丸等调理肠胃，还可以服用阿莫西林、金银花胶囊等抗炎症的药物，另外还要注意多喝水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。还可能是因为消化不良，可以服用一些药物，比如服用健胃消食片或者是乳酸菌素片，避免食用刺激性的食品。
腰疼恶心想吐可能是怀孕、寒湿性腰痛、子宫位置异常、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损等原因引起的。
建议购买一张早孕试纸来检测自己有没有妊娠，排除后要看病理因素，比如寒湿性腰痛、子宫位置异常、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损等原因都可能会引起这种情况，需要到正规的医院进行常规的体检，明确病因后再进行针对性的处理，同时要加强腰的保暖，养成良好的坐姿，避免长时间坐着，或者服用一些药物来改善。
