内火重应该用寒凉的药物进行调整，以泄其内火，同时又不损伤脏器，中医经常应用汤剂来进行治疗，比较常用的是大承气汤、小承气汤，还有白虎汤等。也可以通过外用刮痧、拔罐的方式来清内火。在日常饮食中着重可以选择喝茶，或者吃清淡寒凉的东西，适当应用也是有益处的。
减肥大多都是先减脂再减重。
减肥是通过各种方式达到减少体内脂肪、减轻体重的行为方式。健康的减肥方式，大多依靠低脂饮食，以及体育锻炼来达到目的。大多数情况下，减肥一般需要减少身体脂肪含量，来达到减轻体重的目的。所以，若想要减肥，大多都是先减脂再减重。部分配合运动减肥的人群，短期内体重可能会没有明显变化，甚至出现体重上升的现象，大多为肌肉增长带来的正常现象，继续坚持锻炼大多能起到较好的减肥效果。
出生后男宝宝的平均体重为3.3千克，女宝宝平均3.2千克。正常的足月宝宝出生后，第1个月体重增加1-1.7千克。出生后的3个月体重大概是出生时的2倍，大约达到6.5千克。宝宝体重增长测量公式:1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄；7~12月体重（公斤)=出生体重(或3公斤）+月龄；2～10岁体重（公斤）=年龄x2+7（或8)。
体重增长的速度与年龄有关，最初3个月内增长最快，每月平均增加约800-1200g；在第二个3个月内，增长速度减慢一半，每月约增加400-600g，生后6个月至1岁生长速度再减慢一半，每月增长约250-300g，生后第一年全年共增长6.5公斤。
问题分析：您好，您提供的照片比较模糊，看不清楚红线的情况，根据描述的症状看，有可能存在淋巴管炎。
指导建议：请说明红线处手臂有无肿胀疼痛，麻木，烧灼感，红线处皮肤有无破溃，渗液，水泡，以便于我们判断清楚病情
