慢性附件炎表现为腹痛或小腹坠胀和牵扯感时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状，平时注意个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。经期避免性生活，多喝水。
慢性炎症反复发作，可以使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。病人出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰痛、月经失调等，并且往往在经期或劳累后加重。
可以去找中医大夫吃中药来调理一下，在平时的时候也要注意不能吃辛辣刺激性的食物和生冷凉性的食物，尤其是月经期间要注意保暖。月经期间腹痛得特别厉害，说明是有严重的痛经症状，痛经症状一般和宫寒体寒或者是有妇科炎症有关系。
慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，附件炎伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状的表现，附件炎发病时，附件炎病人呈现两侧或一侧持续或间息性牵拉痛坠闷感。
小孩突然肚子疼得厉害可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况主要是因为急性阑尾炎，这种疾病的典型症状是转移性右下腹痛。患儿会出现恶心、呕吐、发热等不适，起初是脐周，可出现左上腹部、下腹部，再到右侧下腹部。第一种常见的外科急腹症。第二种是蛔虫病，因为蛔虫虫卵在肠道发育成熟后，会引起小肠的机械刺激和毒性反应，从而引起小儿腹部疼痛。
来月经肚子疼得厉害，这类女性首先可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，能够起到温中散寒止痛、补血活血的作用，还可以明显缓解疼痛感，同时，这类女性应注意局部保暖，可以用热水袋在小腹部进行热敷，严重时可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、洛芬待因缓释片等药物进行治疗。如果来月经肚子疼得厉害的情况比较频繁出现，这类女性应该尽早去医院做阴超检查，排除存在器质性改变引起的痛经。
