以前有练习过握力棒,还有练习拳击姿势,现在有一天吃...

匿名 男 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前有练习过握力棒,还有练习拳击姿势,现在有一天吃早餐,右手臂伸直夹菜时肱二头肌处颤抖,导致夹菜时整个手臂稍微有点颤抖,是肌肉拉伤?还是什么?但是持续了半个多月还是这样。
曾经治疗情况和效果:

检查血常规、钾离子、钠离子等正常、脑CT,甲状腺、心脏彩超、胸片等都正常。

想得到怎样的帮助:

请问是怎么回事,谢谢各位医生的帮助!

补充提问:
也不缺钙,没有任何征兆,那天天气有点冷,吃早餐就怎么突然感觉手臂伸直夹菜肱二头肌处颤抖,导致手臂稍微有点颤抖,持续了半个多月不见好转啊!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
已帮助用户: 75523
问题分析:出现肌肉不自主运动,首先,要看看是不是神经系统的疾病,但是你已经做了各项的检查,应该已经排除了
意见建议:可能是你的肌肉劳损导致的,因为长期的肌肉运动,导致出现劳损情况,建议你可以暂时的放下你之前的练习,多按摩右手臂,可以用热毛巾热敷,促进血液循环,帮助恢复
赵璞 主治医师 河北医科大学第二医院外科 三级甲等
擅长:疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术
已帮助用户: 15538
问题分析:你的情况可能是因为锻炼过度,肌肉疲劳所致,这样的变化通过临床检查是表现不出来的。表现为肌肉的不自主性痉挛。
意见建议:首先注意近期不要再锻炼了,让肌肉充分休息。可以进行局部的热敷和按摩,促进肌肉积累的代谢产物吸收。观察一段时间,应该会有改善。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
已帮助用户: 306278
指导意见:颤抖的症状是许多疾病症状,大部分涉及到神经系统方面的疾病,也可能是其他疾病导致如心血管疾病、骨科疾病等,还有精神心理因素。建议到正规医院神经内科或其他科室做详细检查对症治疗。
相关问答

可将两腿打开与肩同宽或略宽一些,两脚尖朝外,再慢慢半蹲下来。另一个动作是:两脚开大一些,完全蹲下来,再把两手撑在膝盖内侧,双手在胸前合十,两臂用力往外撑。但36周后腹部太沉重或32周后胎位仍不正不宜做。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

背部练习的方法有引体向上、俯卧撑式举哑铃等。
1、一星期4-5次引体向上,一次做3组,每组12个。
2、一星期3-4次俯卧撑举起哑铃。一次做3组,每组12个。
3、俯卧杠铃,一星期三到四个,一次三个,每个十个。在进行上述各类型的练习时,每一次练习之间都应该有1-2分钟的时间间隔,在进行之前要进行适当的热身,完成后要进行拍击和放松。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

帮宝宝练习往回翻身的方法是从头部开始控制,双手放于头颅两侧,扶头部向一侧侧转,在侧转时要注意头带动躯干缓慢进行,以免损伤颈椎。还可以在宝宝头颅侧上方放置感兴趣的玩具,诱导其主动翻身。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

锻炼盆底肌肉的方法很简单,即提肛,经常收缩、放松肛门,在开会、办公时就可以锻炼。更准确的方法是在小便时中断排尿,体会下身正在发力的肌肉群的位置,并牢牢记住那种紧绷的感受。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

10个月之前宝宝腰部腿部骨骼以及肌肉力量还不强,过早让孩子站立不利于宝宝的生长发育。8个月练习滚、爬的时间,孩子想翻身就翻身,想爬就爬,要遵循宝宝长发育规律。每个孩子生长发育时间各有差异,一般11个月后就可站立了。每次时间不可太长,过早站立对宝宝腿部发育不好,一周岁左右扶着孩子可以学会走路了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

股骨头坏死患者不适合进行下蹲练习,原因如下:
股骨头坏的疾病一般是因为患者股骨头内得内分泌增多,导致股骨头内出现积液。患有股骨头疾病的患者在早期病情较轻时就需要避免长期下蹲。因为下蹲运动会增加股骨头髋臼的压力,会使患者本身就脆弱的股骨头遭到挤压碎裂崩坏。建议患者还是尽量在床上进行腿部弯曲动作,减少股骨头受压。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。