孕妇可以做的运动如下:
女性在怀孕初期身体会较为虚弱,并且胎儿也较为脆弱,所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的,但是可以每天进行饭后散步的运动,可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况,如果孕妇在怀孕的中期阶段,可以进行游泳运动,游泳可以促进胎儿的发育,在怀孕晚期就需要减少运动,防止出现早产的情况。
一般情况下,孕妇可以做彩超,具体内容如下:
彩超是不会对孩子的生长造成任何的伤害的。女性在停经40多日之后出现尿怀孕测试呈阴性,首先要进行B超,排除宫外孕,如果是活的,就可以看到胎芽和胎心搏动,如果不能及时的进行复查。四维彩超可以检测到孩子的身体和肢体的各器官的生长状况,以确定是否存在胎儿的异常。在快要生产的时候要进行B超检查,检查胎儿和胎盘的状况。
怀孕期间可以上夜班,但是怀孕早期和怀孕最后三个月就不要上晚班。怀孕早期太劳累易导致流产。在怀孕3个月之后建议保持比较正常的作息时间为好,检查,需要定期产检看孕囊或者胎儿发育,16周唐筛,24周排畸的。
孕妇原则上不能做CT检查,由于CT检查多采用x线透入人体内的显像方法。其最大危害在于电离辐射,电离辐射会对胚胎造成很大影响,特别是孕早期,胚胎对于辐射十分敏感,易造成胎儿停育,流产和胎儿畸形等问题。所以对于孕妇来说就不能进行常规的体格检查。甚至备孕期间不宜作CT检查,由于CT发出的辐射在人体内存在着不同程度的残留物,而且残余辐射还能影响胚胎,所以,备孕期间还应尽可能避免CT检查。另外,如果孕妇已经怀孕了就不能再做任何其他检查,比如超声和磁共振成像等。
当然,如果危及生命,就得进行CT检查,偶有CT检查亦可,只需定期到医院对胎儿进行产检,了解胎儿发育状况。
拇外翻用胶带矫正可以,但是效果较差。
以通过用胶带矫正的方式来矫正拇指外翻,通常一定程度上有助于改善相关症状。但是效果并不理想,因为粘合的力量不如矫形支架,无法长久的保持关节的正常,由于牵引力和挛缩肌的牵拉,很难起到很好的作用,一般都是在医生的指导下采取材质比较硬的材料进行矫正。矫正期间,做好局部安全护理工作。