导致流产后乳房出现胀痛的原因如下：
1、流产后乳汁淤积，没有及时进行疏通，导致的奶涨疼痛。
2、流产后，体内激素水平急聚下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛.这种现象一般不需特殊治疗,往往在1~2个月后逐渐自然消失.
建议患者饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。注意情绪的调节，保持心情愉快，缓解自己紧张的情绪。
流产后乳房胀痛的缓解方法如下：
流产后乳房有胀痛的症状是因为孕妇在终止妊娠后，自身激素水平会有所改变，从而导致乳房出现胀痛的情况，属于正常情况，不必过于担心。平时不要穿太紧的衣服，胸罩需选择合适的尺码，不要吃含蛋白质成分过高的食物，避免乳汁分泌过多，平时还要注意自身睡姿，不要压迫到乳房。如果女性出现乳腺胀痛、有硬块的情况，考虑有乳腺增生的可能，及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
自然流产后肚子腹痛是正常的情况，自然流产后可能会有一周左右的腹痛和出血，若自然流产后肚子疼不明显，可以先观察。自然流产后需要注意在一个月内不能同房、不能阴道冲洗、不能盆浴，避免劳累、注意保暖，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物，定期遵医嘱复查。如果近期没有怀孕计划，还要在以后同房的时候提前做好避孕措施。
病情分析： 先兆流产的话那么是会有出血的情况，伴随有腹痛的情况的。出血的颜色是比较鲜红的。
意见建议：在怀孕的初期，也可能是会因为孕囊着床导致出现有少量的褐色或是黑色的出血的，这样的情况是正常的，没有关系
问题分析：这种情况要考虑术后活动少，消化不良，肠胀气，轻度炎症引起的可能。
意见建议：注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，可口服乳酸菌素片，头孢克肟片进行治疗，定期复查。
病情分析： 你好：人流后时间还短，所以身体各方面还没有完全恢复到孕前状态，
意见建议：要注意休息，观察出血情况，增加营养，预防感染，如果出血已经停止，那么注意观察分泌物是否正常，可以口服一些中成药物进行消炎治疗例如妇炎康盆炎净等，局部按摩或者用热水袋暖暖，如果三四天后还是不缓解，建议做妇科检查看是有附件炎及盆腔炎的情况。
