宝宝是由于着凉感冒了，应该去正规的医院接受检查，确诊病因，然后才能对症治疗的，会更有效果的，要注意给孩子保暖不要着凉，而且注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物，宝宝多注意补充一些维生素。
患了感冒可以服用抗感冒的药物进行治疗。孩子发生感冒，是接触了患有感冒的病人或者是孩子外出时，感受了风寒。除了采用有效的药物进行治疗以外，孩子平时应该注意饮食，适当的让孩子多饮些水，蜂蜜水，水果汁，避免辛辣的食物，这样有利于孩子的健康。
宝宝感冒流清鼻涕是把鼻涕清理干净，用柔软的手帕或者是卫生纸尽量轻轻的擦，因为小孩子的皮肤柔嫩，擦的太重可能会红肿，从而引发皮炎。针对鼻腔内的鼻涕，要用小的卫生棉棒浇水小心擦试，仔细清理。
一般来说，宝宝感冒流清鼻涕会转为黄鼻涕。具体分析如下：
宝宝感冒流清鼻涕是一种急性上呼吸道感染，主要是由于呼吸道病毒感染所致，如果儿童身体素质不好，没有及时治疗，会出现流黄鼻涕的情况，建议去医院就诊，通过血液检查C反应蛋白来判断是否感染，并进行针对性治疗。
家长应该让患儿注意休息，适当运动，饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，保持环境安静和室内空气新鲜。
一般情况下，宝宝流清鼻涕，可以通过以下方式治疗：
1.受凉，6个月以下小宝宝前囟门、脚心容易受凉，可能会引起流清水鼻涕，注意保暖就可以了。
2.过敏的宝宝容易出现流清鼻涕、打喷嚏、皮疹等症状，需要吃西替利嗪、氯雷他定点等抗过敏的药进行治疗。
3.鼻炎，宝宝抵抗力低下，更容易得鼻炎，主要症状为流鼻涕，可以吃鼻炎宁冲剂或者是鼻渊舒口服液进行治疗。
如果宝宝光流清鼻涕，可以通过服用药物、日常护理等方式进行治疗，能够改善相关情况。
1.服用药物：当宝宝光流清鼻涕，可能是上呼吸道感染引起的，可以遵医嘱给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，有利于改善相关症状。
2.日常护理：在日常生活中，家长需要做好宝宝的护理工作，让宝宝食用清淡、易消化的食物，避免让宝宝吃辛辣刺激性食物。