可能是运动量过大引起的急性胃肠炎导致的腹痛，或者是运动量过大导致的肠道蠕动过快，导致胃肠痉挛，引起的肚子疼。运动呼吸调整不正确，使凉气进入腹中，也会引起腹痛。
腹痛，应该胃肠功能紊乱，导致是胃肠道痉挛引起的疼痛，建议您给孩子按摩腹部早晚各一次，腹部注意保暖，平时吃软的容易消化的食物，忌寒凉生冷辛辣刺激性食物的，适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
孩子总是肚子疼有两种原因，具体如下：
1、小儿胃肠功能差，容易导致消化不良，或脾胃不和。平时要吃一些易消化的食物，要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，还可以吃一些调理脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等，有助于孩子的胃肠功能恢复，缓解腹部疼痛的
2、由于小儿患有肠系膜淋巴结炎，由于小儿在生长期间免疫功能不健全，容易出现感冒、发烧、消化系统等问题，导致肠道周边淋巴结肿大，临床上确诊为肠系膜淋巴结炎。
在患病的时候要及时治疗病因，平时要做好腹部的保暖工作，如果出现腹痛的症状，可以服用一些消炎的药物，比如头孢、青霉素等消炎药，这样才能减轻腹痛。
孩子着凉肚子疼可以通过热敷、使用药物等来改善。
感冒会导致胃肠道痉挛性疼痛，可以通过热毛巾进行热敷来缓解。另外还可以给孩子喝一些温水，这样可以减轻孩子的肠胃痉挛。出现呕吐、拉肚子的情况，建议及时到正规医院的儿科消化内科就诊，经过医生的查体和辅助检查，综合考虑后再进行药物治疗，避免延误病情，还要注意腹部的保暖，不要食用辛辣刺激性的食物。
怀孕总是肚子疼可能是生理性因素，也可能是病理性因素，具体分析如下：
怀孕总是肚子疼有些是生理上的，有些是病理性的。生理性腹痛主要表现为腹部隐隐作痛，不伴有其他不适，这与孕期激素改变、胃酸分泌增多有关。病理性腹痛以腹痛为主，同时伴有阴道出血、疼痛加剧、阵发性疼痛等症状，应及时到医院检查，注意卧床休息，避免剧烈运动及重体力劳动。
一般情况下，小孩总是肚子疼的原因有以下几点：
孩子出现总是肚子疼的情况时，主要集中在脐周，这很有可能是因为腹腔淋巴结发炎，建议去医院检查一下有没有腹腔淋巴结肿大，如果出现了，可以服用一些抗感染的药物。如果孩子出现腹痛的情况，可以排除阑尾炎、肠套叠。除了上述的器质性疾病之外，孩子有肠道痉挛的可能性。
在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，让患儿注意休息，同时还应注意其的饮食，避免出现暴饮暴食的情况。
