胎动出现在怀孕的18周左右，但是也有个体差异，有的出现比较早的在16周左右就可以感觉到了，现在顺其自然观察，只要是有健康的宝宝就是可以了。平时注意好的生活习惯，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
母体一般于孕16到20周时，可感到明显胎动，最晚不迟于20周。胎动的次数每小时两到三次或每24小时不少于20到30次都属于正常，孕期需注意饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，怀孕前，后三个月禁止性生活，定期做好孕检，怀孕晚期，自己数胎动，每天一天三次。
通常，大约怀孕20周，孕妇可以感觉到轻微的胎动。第一次，胎儿的活动相对较小，因为胎儿相对较小。这就像羽毛拂过腹部的感觉。胎儿在此之前的发育可以通过妇科b超检查来检测。然而，在刚怀孕的情况下，没有胎儿出现，也没有胎动。
孕四五个月时，孕妈咪能感觉到胎动，但此时能感觉到的胎动次数还是很少，胎动的间隔时间也很长。需要注意的是，胎动的强弱和次数个体差异很大。有的胎宝宝在12小内胎动次数多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
怀孕后期胎动频繁可能不正常，可能是缺氧导致的。
怀孕后期，胎儿的活动会逐渐减弱。此时的胎儿比较大，子宫里的空间比较狭窄，所以胎动也比较少。胎动频率比较高，也有可能是因为胎儿的氧气不足，需要及时到医院做检查，检查羊水的情况，以及胎位的情况。出现一些可能会对胎儿的正常生长和生产造成不利的影响。平时还应该定期产检，以便了解胎儿的生长情况。
怀孕七个月的时候，胎动频繁是不正常的，在这孕中晚期的时候，宝宝动的太频繁，或者动的太少，都有可能是宝宝宫内缺氧，需要刻不容缓的去医院做胎心监测如果宝宝宫内缺氧，需要及时吸氧治疗，住院观察，如果不能缓解，必要的话需要尽快剖宫产，避免导致宝宝宫内缺氧而引起宝宝宫内窒息。
