红枣枸杞红糖姜水的功效主要有补中益气，滋润脾脏，滋润心肺。补充人体缺乏的津液，还可以使人的气血变得更好。补血活血，健脾暖胃。对于脾胃功能弱的病人具有很好的保护作用。
怀孕是可以喝红枣水的。
孕妇是可以和红枣水的，因为红枣水对胎儿和孕妇都有许多益处。大枣含有大量叶酸片，能够促进胎儿中枢神经系统发育。还含有多种氨基酸，有益于胎儿脑部发育，推动胎儿大脑发育。除此之外，它也含有丰富多样的蛋白质，蛋白质维他命，可以促进孕妈妈对铁的吸收，有补血的作用。还协助孕妈妈舒肝理气，安神，益气养血。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
怀孕以后是可以喝红枣泡水的。
红枣自身具有补气补血的功效，孕期食用更佳。不过，对贫血孕妇来说，只食用红枣泡水喝，远远达不到良好的补血效果。这时可推荐食用铁剂口服，能取得相对良好的矫正贫血的效果，从而抵抗妊娠晚期生理性贫血。
妊娠期多食用蔬菜水果及部分高蛋白肉类、动物肝脏等，有助于维系胎儿与母亲之间的营养平衡。
孕妇可以多喝红枣水，但是要注意适量，不宜过多食用。
红枣中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质和糖类，可以满足孕期的营养需求，但是红枣有活血化瘀的功效，吃太多会引起出血、腹痛等症状。
如果孕妇是由于缺铁性贫血引起的气血两虚，可以通过服用红枣水来缓解。但是喝多了会引起肠胃不舒服。
此外，红枣水也有一定的活血效果，可以适当的饮用，不要过量即可。
玫瑰花和红枣可以一起泡水喝，并不会出现什么不良的反应，而且两者同时泡水喝还具有补血益气的作用，可以活血化瘀，调理女性的月经不调或者是痛经的症状；有美容养颜的功效，玫瑰花和枸杞中含有大量的维生素，可以使皮肤变得光滑细腻。
