可以吃的，胡萝卜也是有通便的作用的，可以榨成汁来喝，营养也是很不错的哦，孕期主要是不要吃到生冷寒性的食物就可以了，另外要多喝水。胡萝卜中营养比较丰富，适合孕妇吃。孕妇多吃胡萝卜，还能增加维生素原的摄入量，提高自身免疫力。
山药鸡汤孕妇可以喝，营养价值比较高，而且也能够起到，润肠道的作用，山药不是一个严格意义上的药物，而是一个比较不错的食物，食物的同时也作为药物来治疗疾病，对于怀孕有了胎儿，怀孕期间的女人吃山药还是有很大的滋补作用。
肠炎如果症状较轻，可以吃香菇鸡肉粥，反之则不可以吃，具体分析如下：
如果有肠炎，需要根据具体的情况来决定是否食用香菇鸡肉粥。如果是急性肠炎，最好是不能吃香菇鸡肉粥，在这段时间内要尽量少吃一些流食和清淡的食物。如果是在肠炎的恢复期，出现轻微的症状，可以吃香菇鸡肉粥。香菇鸡肉粥富含蛋白质、维生素等多种营养成分，容易消化、容易吸收，还能起到养胃的作用。
孕妇可以喝石斛汤：
在怀孕中期、后期和产后调养，孕妇是可以食用铁皮石斛，孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。
建议孕妇在专业的营养师或者医生的指导下食用。
吃胡萝卜可以缓解，但更要注意休息，注意保暖，三餐规律不要吃寒凉食物，注意适当的休息，锻炼，保持生活规律，保持精神愉快，乐观，精神抑郁、低沉，往往会引起或加重病情的饮食上尽量吃容易消化的软食、流食，并且适当的增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，减轻这种反酸、胃酸的症状，不但缓解症状，对胎儿也有好处。
孕妇吃红萝卜对胎儿是有好处的，红萝卜里面含有大量的营养物质，里面有胡萝卜素，胡萝卜被人体吸收，之后会转化为维生素A，能够促进钙的吸收，促进胎儿骨骼的发育，能够让胎儿生长发育比较稳定。
