孩子爱生病如何控制饮食呢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我家宝宝爱生病,平时刮风下雨都得生病,感冒,流鼻涕,作为家长我很担心孩子的成长,很苦恼啊,我想咨询一下,孩子爱生病如何控制饮食恩。
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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你好,营养不平衡是影响儿童青少年体质健康状况的重要因素。除了身高、体重以外,膳食营养还影响青少年的心理和免疫力。而铁、碘、锌、维生素A等缺乏,导致孩子从幼小至学龄时期的智力发育及学习能力的不足。维生素和矿物质的缺乏将导致儿童免疫力差、智力发育低下、体格发育迟缓,并可增高成年后患高血压、心脏病和糖尿病的风险。因此,日常要从饮食上加强营养。
相关问答

孩子主要是由于免疫力低下导致的。需要只有一个月的两个月左右的时间。不要挑食,一天三次正常饮食。尽量不要吃垃圾食品,因为这样可以减少危害。如果孩子长时间生病的话,就给孩子去医院检查一下免疫力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

爱生病,体质弱需要改正不良的生活习惯,可以配合中药调理脾胃,帮助营养吸收,要多点户外活动,加强体质锻炼,提高抵抗力。可能是先天禀赋不足,以及平时缺乏运动,而且不注意饮食就会导致体质比较消瘦,抵抗力差。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以注意补充多种维生素,平时要增加营养,多吃水果和蔬菜,粗粮,坚果等,要注意有充足的睡眠,白天适当的活动身体,多晒太阳等,是有利于提高免疫力,减少患病的次数,可以注意观察身体的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子爱生病可能是孩子缺乏锻炼抵抗力低引起的。平时可以给孩子口服点增加抵抗力的药物,注意饮食,多喝点白开水,多吃蔬菜水果,多吃营养价值高的食物,少吃油腻辛辣的食物,平时多晒太阳,多活动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子反复的生病,说明还是孩子的体质比较虚弱,抵抗疾病的能力比较弱,这时候可以调整生活饮食习惯,改善喂养结构,避免挑食偏食的情况,平时可以适当增加一些营养,多带孩子参加一些锻炼,提高孩子的体质,提高抵抗疾病的能力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子爱生病多半是免疫功能低下引起的,平时要注意做好护理工作,尽量注意孩子身体保暖,避免孩子免疫力下降,平时也要注意各种营养物质的补充,经常鼓励孩子到户外锻炼身体,坚持锻炼,能够促进新陈代谢,能提高孩子身体的抗病能力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。