糖尿病患者不能吃玉米粥。
有些患者可能会认为玉米粥属于粗粮,喝了对血糖影响不大,但可能会降血糖。但其实玉米粥本身就属于高碳水化合物饮食,像粥这样的食物吃下去后在胃肠道吸收很快,会导致餐后血糖达到峰值,不利于健康。粥尽量不吃,不管是玉米粥还是大米粥,小米粥还是杂粮粥。其他食品,包括较细的面条、面汤、面汤都不适合糖尿病人食用。
吃玉米粥一般是可以减肥的,因为吃玉米具有减肥的功效。
玉米粥的主要成分是玉米和大米,玉米富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,增强肠胃的消化功能,因此具有减肥的功效。吃玉米粥一般是可以减肥的,但注意不要一次性吃得过多,否则可能会导致热量摄入过多,出现发胖的情况。
建议在减肥期间多吃新鲜的蔬菜水果,严格控制主食的摄入。
宝宝有腹泻的症状表现,可以吃清淡的白米粥,不用添加玉米,玉米不容易消化,如没有好转要考虑去当地正规医院做检查,注意预防脱水,观察大便水分多少,次数情况,精神状态反应。
糖尿病患者可以吃玉米粥。
玉米是一种粗粮食品,富含纤维素,含糖量低,是一种适合糖尿病人食用的食品。但糖尿病人吃玉米粥时,要注意尽量多吃玉米渣,少喝米汤。这是因为在煮粥的过程中,大部分糖分都进入了米汤中。粥米汤喝多了,容易导致饭后血糖升高。而且米汤因为忍不住饿,吃了之后血糖上升下降很快,容易导致低血糖,所以不要吃玉米汤,多吃玉米最好。
血糖高的时候尽量不要吃玉米粥,任何形式的粥类在熬制过程当中,粮食当中的多糖会被分解为双糖或者单糖,就会导致粥类食品吸收比较完全,所以餐后血糖会明显升高。所以对于糖尿病的人群,尤其是平常餐后血糖升高特别明显的来讲,尽可能的不要选择玉米粥。
每天喝玉米粥是可以达到减肥的效果,因为玉米里边的热量比较低,而减肥的人是不能吃高热量的食品,所以说玉米是减肥的人吃能的食物,建议喝玉米粥的时间是早上或者是晚上,尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食,对肠胃也有保护的作用。