口腔溃疡一周左右就可以完全缓解，在早期会出现疼痛的，建议可以局部贴敷药物进行治疗来缓解症状，效果比较好，需要保持口腔卫生，同时饮食上需要禁止刺激性的食物，注意生活规律性和营养均衡性。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳.保持心情舒畅。
可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。
小腿关节容易怕冷，主要是血液循环差。你可以做热敷，中低频疗法或者配合活血的药物治疗。一般这种会有阳虚的情况，可以配合温阳散寒的中药调理。平时可以用艾叶煮水泡脚能够帮助下肢血液循环。
口腔溃疡是一种口腔黏膜疾病，口腔溃疡是指出现在口腔内唇，上颚等部位粘膜上，呈圆形的疼痛溃疡点。主要表现为低热，乏力，烦躁，头痛，淋巴结肿大等症状。溃疡面还会出现凹陷，有白色或黄色的中心，周围充血红肿等。
口舌溃疡考虑可能是由于体内存在炎症、胃肠道功能紊乱引起的，使用消炎药物治疗。也考虑可能是由于细菌或者病毒感染引起的口腔溃疡，配合使用维生素药物，可以起到很好的治疗效果，平时多吃富含维生素的蔬菜，注意饮食、规律作息，不要熬夜。
怀孕期间出现喉咙疼痛，主要从生活习惯进行调整，一定要多喝水，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，也可以用来炖冰糖水饮用，口腔溃疡应该以局部治疗为主，可以用消炎类的软膏。
