口腔溃疡和平时的生活饮食习惯以及维生素缺乏，免疫力下降等引起来的。溃疡发作及时清除口腔内的食物残渣，用点淡盐水漱口，喷点药物等，还需少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，防止感冒。
一般是与b族维生素缺乏和缺锌有关系的。尤其注意不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加，导致口腔溃疡反反复复发作的。能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中的阳气不足，不能启肾阴上承，就会造成反复口腔溃疡的表现。
可以挂口腔科检查病情。口腔溃疡可以多吃维生素B2。口腔溃疡病因不明，有自愈性，周期性。应多注意休息，减少压力，保持心情愉快，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣食物。可以局部用重组牛缄性成纤维细胞生长因子喷剂加氯己定漱口液漱口。
治疗顽固性口腔溃疡，要用效果好一点的溃疡药，另外一定要检查免疫功能，如果说免疫功能比较低下的，也是需要用一些免疫增强剂来帮助提升免疫力，类似于胸腺肽。平时的饮食也一定要注意，不能吃任何辛辣刺激性的食物，也不能吃过烫的食物。
经常出现口腔溃疡一般考虑是复发性的口腔溃疡，要减少溃疡的复发，尽量延长复发的间隔期，需要全身应用药物，主要目前应用的还是免疫增强剂，包括肾上腺皮质激素或者左旋咪唑现在应用比较多，能够有效的调节身体的免疫状态，能够有效的减少口腔溃疡的复发。
口腔溃疡是一种反复发作的、有自愈性特点的疾病，顽固性口腔溃疡就是溃疡面长期不愈合，那需要认真检查一下，包括全身性疾病的检查及局部因素的检查。全身性疾病的检查如是否存在消化系统溃疡性疾病、肝脏疾病，是否存在营养不良，消耗性疾病，神经系统疾病、肿瘤等，如果是以上的因素造成的顽固性口腔溃疡，那么需要治疗这些原发性疾病。
