早起时发现喉咙有痰可能是慢性咽炎、脾胃不健、身体比较虚等原因。身体虚夏天长期出汗，有些人可能补水不足，就会出现体质虚弱、中气不足。由于身体较虚，晚上睡觉时身体机能还在运转消化，这时又没有喝水排毒，造成脾虚不运，使得水湿停留在体内排不出去，就会凝结为痰。脾胃不健脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃，或恣食生食、瓜果，中阳被伤，因热病饮水过多，脾运不及等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。如果长期早起嗓子感觉有痰，又咳不出来，有可能就是慢性咽炎前兆。慢性咽炎是一种常见疾病，发病率极高。
宝宝咳嗽不是想咳嗽就咳。因为呼吸道可能会有一些物体存在，会刺激呼吸道，孩子的喉咙对这些刺激更加敏感，因为管腔比较狭窄。可能就是因为里面有痰，应该多喝一些水帮助宝宝咳出痰。
孩子感冒咳嗽需要及时的给孩子口服一下药物医治的，给孩子联合口服相关药物医治，并且这两天注意给孩子一定要多喝一些温水，不要吃过于油腻的东西，也不要吃辛辣刺激性的东西。
孩子感冒，嗓子一直有痰排不出来，可以给孩子吃一点化痰止咳糖浆，同时注意多喝水，给宝宝拍背，有利于孩子痰液的排出，平时也要注意饮食清淡一些，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证充足的睡眠，这样才有助于病情的恢复。
孩子咳嗽嗓子有痰应该注意手足口的卫生，多喝五谷杂粮粥，多吃时令蔬菜水果，可以喝一些冰糖梨水，止咳，化痰，去火。咳嗽嗓子有痰是于偏食，挑食，吃零食及膨化食品过多，呃有咽喉，或者腺样体的肥大等导致。
嗓子痰鸣不是特别严重平时注意多喝水，多给予翻身拍背，有助排痰。如果嗓子有痰严重可以配合吃点祛痰药物，也可以配合做雾化吸入，假如孩子除了痰多，同时伴有频繁咳嗽或者喘息症状，需要检查是否有支气管炎或者肺炎的可能。孩子嗓子有痰多是呼吸道炎性分泌物堆积所致。
