怎么办？吃什么可以缓解
吃多了想呕吐一般可以进行药物治疗。
如果是因为吃的东西过多，或是暴饮暴食，会造成胃中不能消化的东西，可以多做一些散步、跳舞等，有助于肠胃的蠕动，促进食物的消化。如果这种情况不能得到改善，可以口服健胃消食片、大山楂丸等，还可以通过轻揉天枢穴、足三里穴、中脘穴等穴位，以利于肠道的运动。出现这种情况需要到医院的消化科进行检查，在医师的指导下进行处理。
一般情况下，婴儿吃多了呕吐可以进行药物调理和饮食调理，具体分析如下：
1.药物调理：婴儿如果经常进食过量会出现呕吐症状，那么可以口服健胃消食口服液、消食化饥口服液等。
2.饮食调理：哺乳要适度。给婴儿多吃点清淡又有营养的东西，比如：白萝卜、西红柿、苹果等。在呕吐过程中，婴儿的食物应该是八成抱，尽量少吃多餐。这段时间给婴儿补充一些小米、白米饭、米线等流食，尽量不要食用高脂肪的食品。
婴儿吃多了呕吐首先要给宝宝采取喂养的方式是宝宝采取头高脚低位，不要躺着喂养，喂养后给宝宝竖着抱起来，轻轻的拍打后背，养成定时定量的喂养习惯，不要一次性的给孩子喂养太多，这样更容易引起呕吐和吐奶。
小孩出现多吃后恶心、呕吐的症状，应该是胃的容积太小引起的。是长期吃东西太少，胃酸分泌减少所致。晨起喝水250毫升，平时加强营养，多吃蔬菜和水果，避免受凉，饮食量要慢慢加，不要暴饮暴食。
当孩子吃多的时候就不要给孩子再吃东西了，否则不仅会让孩子吐得更厉害，同时也不利于孩子的成长，因此停止给孩子进食，让孩子休息一下，将食物吐出来后也许会舒服一点，然后漱口，这样会更好。
注意饮食清淡易消化，腹部热敷，吐过后可以吃一些小米粥，鸡蛋羹等，防寒保暖预防腹部着凉。忌食油腻寒凉辛辣刺激性的食物，可以适当喝一些热的盐水，热敷和按摩肚子。
