健康的生活方式对高血压患者十分重要，不仅能够帮助患者降低血压，还能预防脑卒中。所以老人血压高需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
1.药物：必须迅速降低高血压急症病人的血压。高血压急症应在医院的监护病房进行治疗。能够迅速降压的药物，如非诺多泮、硝普钠、尼卡地平、拉贝洛尔，应静脉给予。
2.日常调理：多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜，采取低脂、低盐、低糖饮食，吃含钾较为丰富的食物，适当补充叶酸。尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激。
血压高会头发热，血压高脸发热是因为血压过高引起的面部肿胀、面部潮红以及搏动性头痛，是高血压病人的最常见的症状。高血压是一种以动脉血压升高的疾病，临床症状有头晕、头痛、乏力、肢体麻木、面部发红、耳鸣、耳聋等。
失眠后血压上升可能是以下原因：
1.失眠会激活体内交感神经，增加交感神经张力，因此会进一步引起血压上升、心率加速、心肌耗氧量增加、心肌收缩力增加、心脏电导率增加、血压波动的不稳定上升。
2.长期失眠还会激活体内肾素－血管紧张素－醛固酮系统，一旦醛固酮系统分泌过多，血压可能会再次上升。
3.长期失眠休息不好会引起体内神经－体液－内分泌系统的代谢障碍，从而导致内分泌失调，从而进一步出现血压上升，控制不稳定。
老年人血压高一要限盐，二要少脂，三是适量摄入蛋白质。加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，平时注意休息，适当活动，一定要禁烟，酒，避免情绪激动。
妊娠早期的时候要做体温检测，体温不高于37摄氏度，通常是在排卵后升高0,3~0,5℃，在此阶段妊娠时，体温不会降低，会感到发烧，如果伴随了超敏c反应蛋白或者是异常，建议在医生的建议下进行物理降温。
平时要多注意多休息，避免过度疲劳，做好孕期的常规体检，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食品。
