属于上呼吸道感染，普通的感冒。感冒的治疗以服用对症的感冒药进行治疗，治疗期间，多饮水。如果有发烧，要积极的使用物理降温疗法或药物进行控制体温。待病情好转后，加强运动锻炼。
可以让鼻子通气的几个小方法。蒜塞鼻孔，用大蒜头１瓣，用刀削成与鼻孔吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。薄荷油闻鼻，用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药反反复复使用几次。盐水洗鼻，因伤风感冒这种问题常见，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎容易发作。
受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
晚上睡觉呼吸困难，鼻子不通气，但又不感冒这是多考虑为感冒，鼻炎，鼻窦炎或者是鼻甲肥大等。睡觉时鼻塞是临床常见的症状之一。在中医上来说肺开窍于鼻，多和外邪伤肺有一定的关系。感受风寒之邪，常用的有川芎茶调散，通宣理肺丸；感受风热之邪，常用的是辛凉解表，清肺通窍。
可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速缓解鼻塞症状；平时可以多用热水蒸汽来熏洗鼻腔有助于缓解鼻塞。用生理盐水洗鼻，不仅能够快速缓解通气，也能够清理鼻腔分泌物。闻薄荷油也能比较快速的缓解鼻塞。
