睾丸损伤可以吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤、馒头等食物，可以根据自身口味选择即可，另外注意是否有其他异常症状，注意阴茎勃起是否正常，是否可以正常射精，注意第二性征是否正常。
脖子扭了怎么办好痛动不了可以佩戴颈托固定，避免颈部活动再次损伤肌肉。可以外用活血止痛的膏药或者口服止痛药物，也可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，缓解疼痛。
半月板损伤饮食注意事项：多食用含碘类、钙类高的食物，促进组织的骨代谢，促进关节腔和关节面滑膜的修复。半月板损伤术后，常用高能量的低蛋白的食物，加强补充体力有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。
半月板损伤的表现是膝盖疼。尤其是上下楼疼痛明显。原因是半月板，位于两个骨头之间。起到一个运动时候“垫”的作用。损伤了半月板的同时也损伤了膝关节周围的软组织，所以疼痛也有可能是软组织损伤导致的。
舌头被烫了，首先用冷水含服，多次进行，给烫伤的舌头进行降温处理。若处理后，发现舌头出现红肿疼痛，甚至破溃，建议使用可使用消肿的药物，减轻舌头肿痛，促进烫伤愈合。
