去医院化验个白带看看是什么性质的炎症，根据检查结果，对因治疗。治疗要口服用药和阴道用药同时进行，一般一个疗程7-10天，每个月用一个疗程，连用三个月。性伴侣同时吃药。
便后用热水坐浴可以洗净肛门皮肤皱折内的污物也可以促进局部血液循环对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。按摩肛门，痔疮是由于静脉丛呈病理性扩张，血流淤滞静脉回流受阻引起的，会引起肛门疼痛，便秘，便血，肛门瘙痒等症状。每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。严重时可以手术治疗，平时多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的食物。
中医将白带异常分为虚、实两类，但临床以虚实夹杂多见。湿热下注者多为实证，精液不守者多为虚证，应按不同的病症进行辨证治疗，常规湿者燥之，虚者补之。湿者健脾益气、升阳除湿；虚者温肾培元、涩精止带等。
失眠觉浅的物理疗法有：
1、做好入睡前的准备入睡前的活动直接影响人的睡眠效果表。入睡前20分钟用温水泡脚或做足穴按摩可以促进睡眠。另外，睡觉前不要吃饱，不要喝咖啡、浓茶、酒等。
2、营造良好的睡眠环境。卧室内要安静、温度适宜、光线柔和、昏暗、适度通风。床和被子床垫宜使用干净舒适的枕头高度合适、软硬适中、带颈垫的枕头。
3、心理放松生活上的压力会让人紧张，很多事情都会强烈影响感情，可能晚上睡不着觉。所以，睡觉前要放下各种杂念，不要放松。同时，要消除对失眠的恐惧心理，充分放松身体和心理。有意识地让自己的活动遵循正常的自然节奏，保持平静的心情，对睡眠有很大的帮助。
白带异常的治疗方法有在女性生殖道上药、中草药治疗、改变女性生殖道酸碱度、口服用药等，白带异常考虑是有女性生殖道炎，建议做白带常规检查看是哪种炎症引起的，要治疗白带异常需要找到病因对症治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，每天用温盐水清洗外阴，饮食方面应该清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量少吃，这样可以避免体内湿浊过重。
龟头过于敏感就是龟头的敏感性，性交时一接收到阴道的刺激，就容易兴奋出现快速射精，不能有效地控制射精，可以经常将包皮翻开至冠状沟的后方，龟头与内裤进行多接触，可以明显地降低龟头的敏感性，也可以通过自己勃起后进行性刺激，性刺激后有一定的快感，马上停止刺激，用手捏住阴茎根部，不要再继续刺激，待敏感性稍降低后，再进行性刺激，反复多次这样的锻炼，龟头的敏感性就会明显地降低，射精的阈值就会明显的延长。
