湿热重一般是因为脾虚，身体水分运化不畅导致的。脾虚会导致中气不足，使便秘情况加重，特别是有便不尽，大便用力不下的感觉，都和脾虚有湿有关，你可以服用健脾利湿的药物，会对便秘也有所缓解的。
上热下寒是指在同一时期内，上部表现为热性，下部表现为寒性的证候。乌梅丸治疗上热下寒的效果不错，还可以配合滋阴补肾清热的药物治疗。上热的症状有经常上火、脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩、有时还牙龈出血，流鼻血等。下寒的症状有大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频等。
每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。可以外用点膏药等。平时要多喝水，多吃点蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘。不要长时间的坐着，要适当的活动，严重时可以手术治疗。
血热血燥血毒往往由于患者体内热气不能及时宣散出来而引起的一种疾病，多发生在日常生活中过食辛辣刺激食物的人群，也与内热上火、长期熬夜有一定的关系。临床会有情绪烦躁不安、手脚心出现蜕皮的现象。可以口服中药进行调理，具有清热解毒的作用，效果比较好。平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，保证充足的睡眠，避免熬夜，尽量减少高油脂、高糖分、高热量的食物摄入。
湿热重一般会引起以下症状：
如果患者体内湿热重，通常会出现大便不成形、溏稀、便秘、口干、口涩、口臭、痰多、咳嗽、喉咙不清新、发油、掉发、肢体浮肿、眼袋、腰部酸痛、胸痛、黑眼圈等症状，部分患者还会出现睡眠时打鼾、头昏、身体乏力、小便湿、小便多、性生活无趣等症状，有时候会伴随有脸上有斑点、青春痘、皮肤油亮等症状。
主要以清热、祛湿、凉血为主。也可以通过食用有凉血作用的食物，亦或是中药、成药进行调理。用药物对症保守治疗是首选，还可以用些消炎药物帮助治疗。平时饮食一定要清淡，忌辛辣，忌上火，多喝水，多运动。
