小腿骨折如经复位后固定,一个月后有少量骨痂形成,肿痛减轻。可以适当的锻炼小腿功能,每天按摩小腿肌肉,促进血液循环,适当的散步锻炼行走能力。不要长时间的站立、行走,平时注意腰部保养,可以用腰围围住腰部,以免腰部受凉。
3个月左右能上班。桡骨远端骨折采用保守治疗,给予手法复位,如果对位对线良好的话,石膏固定和夹板固定,需要6周到8周左右的时间,就可以进行功能锻炼。完全恢复大概需要3个月。
胫骨骨折可以通过手法复位或手术进行治疗。胫骨骨折的处理要视骨折的位置和程度而定,如果骨折没有明显的错位或错位,可以通过手法复位获得较好的解剖学复位或功能复位,可以采用石膏内固定等非手术治疗。但如发生较严重的胫骨骨折,如粉碎性、长楔形、螺旋形等,且手法复位不能有效或不牢固,应行外科内固定。胫骨骨折伴有血管、肌腱等重要组织损害,需要外科切开、探查、修补血管、肌腱,并行内固定。
骨折患者可以吃钙片,因为骨头里面的主要成分以钙为主,多补充点钙,对骨折的愈合很有帮助。但是补钙也不能太多,每天补钙不能超过1500mg,因为如果补钙太多,会出现肌肉抽搐,有些还会影响心脏,导致心律失常。如果引起恶性心律失常,很有可能会有生命危险。
骨折之后是可以喝茶的。骨折后应多摄入富含钙类的食物,比如肉蛋类,豆制品,乳制品。当然,接骨补钙的药物可以正常地摄入。只要能够正常的饮食,大多数的骨折都可以按照正常的愈合时间达到愈合的。
一般情况下,小腿骨折了能同房,反需注意避免过于剧烈。
从中医的观点来看,肾脏是骨生髓的,如果同居的话,会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外,在性生活中,如果活动幅度太大,很有可能导致骨头的位置发生偏移。在西医看来,精子的组成成分是蛋白质,是一种高质量的蛋白质。还可以使营养成分的流失,使骨折的恢复速度变慢。总之,男性在发生了骨折后,要尽可能的减少性生活,对女性的影响相对较小。