我49岁,女,无移位的髌骨骨折,有76天了,现在膝盖稍...

会员49883728 49岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我49岁,女,无移位的髌骨骨折,有76天了,现在膝盖稍微发热肿胀,活动时感觉发紧,不能完全下蹲,抬腿稍显无力,有时感觉稍微疼。请问我该怎样锻炼才能恢复正常活动?
曾经治疗情况和效果:

住院治疗一个月,石膏外固定,每天输液,理疗两次,服三七接骨片,云南白药胶囊。48天拆除石膏,拍片显示有部分骨伽形成,对位对线良好,软组织未见肿胀;用中药熏洗外敷,每天三次至今。

想得到怎样的帮助:

怎样做康复锻炼才能恢复正常活动?

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周朝玺 医师 襄城县中西医结合医院外科 二级甲等
擅长:骨折,压缩性骨折,骨关节炎
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问题分析:髌骨骨折之后,如果骨折两端的错位不严重的话通常来说是可以采取保守治疗手法复位之后休息一段时间就可以逐渐康复的。
意见建议:你现在的情况时间已经比较长了现在这个情况是可以做一些功能锻炼的,平时可以多锻炼一些关节的屈伸动作,必要的话也可以去做一些针灸理疗改善关节的发热症状。
相关问答

髌骨骨折并不是很严重。通常在经过医生的治疗,手术复位、术后功能锻炼以后基本上能恢复出院。髌骨是膝盖上的那个盖,位于膝关节的前方,在体表位置是比较表浅的,容易用手触摸到。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨骨折并不是很严重。通常在经过医生的治疗,手术复位、术后功能锻炼以后基本上能恢复出院。髌骨是膝盖上的那个盖,位于膝关节的前方,在体表位置是比较表浅的,容易用手触摸到。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨骨折的情况不是很严重。髌骨骨折一般不会有太大的后遗症,只要经过手术复位、术后功能锻炼,基本就可以康复了。但也有少部分患者出现了严重的粉碎性骨折、髌骨缺损、术后感染等问题。后遗症主要是膝关节创伤性关节炎,关节伸屈活动受到限制,部分髌骨骨折,由于颅内损伤比较严重,胸腹损伤等,到了医院,医生的首要任务是保住性命,等生命体征稳定了,膝关节骨折的处理就比较困难了。这种情况往往会造成一些后遗症,如膝关节骨性关节炎、创伤性关节炎等,会影响到关节的伸屈活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

出现髌骨骨折后无移位,一般建议患者不要下地负重行走。
髌骨是膝关节中参与膝关节活动的重要结构,其近端有股4头肌腱于股4头肌连接,远端通过髌韧带于胫骨结节连接,膝关节屈伸活动时股4头肌强大的收缩力量会将移位的骨折块牵拉、错位,从而导致骨折处不愈合,髌骨关节发生创伤性关节炎,影响膝关节的活动。
建议患者在医生的指导下给患肢予以石膏或支具制动。如果想早点恢复下地行走,可进行切开复位内固定手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折康复训练有渐进性阻力练习,直腿抬高,坐位伸膝等肌力训练时可加沙袋,继续滑墙,压膝等活动度练习,踩功率车,本体感觉训练,动态双脚站立,单脚站立练习,功能训练后冷敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨的骨折的情况,应用夹板外固定治疗的,4周就给予去掉夹板了,是不正确的,骨质是不可能愈合的,现在当然会疼痛、肿胀不适了。你要拍片子检查有连续性骨痂通过骨折线才能去掉夹板外固定的,你拍片子复查骨折线模糊就可以正常地走路了。坚持锻炼膝关节,肿胀也会慢慢好转的,其间可做热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术