妊娠期糖尿病人可以适量吃红薯。
无论什么情况，孕期都要求血糖在正常范围内。饮食疗法是治疗糖尿病的基础。糖尿病患者可以吃红薯，红薯含有大量的膳食纤维，血糖生成指数低，饱腹感强。但是用红薯代替主食，对于糖尿病患者的主食是有一定规定的。用红薯代替精米和面粉，对妊娠糖尿病女性非常有益。饱腹感强，升糖指数低，患者饥饿感不明显，远高于精密、面粉。
妊娠糖尿病食谱，根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质来计算每日平均摄入热量，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入量，每天进食6～7餐，每次的饮食不要吃得过饱。
妊娠期糖尿病的预产期一般在四十周左右。
如果妊娠期糖尿病患者血糖控制良好，不使用胰岛素治疗，且无母婴并发症，一般可在孕40周左右进行阴道试产。如果患者怀孕40周且未临产，可考虑引产。如果患者在孕期使用胰岛素治疗，但血糖控制良好，且无明显母婴并发症，可在孕39周终止妊娠，根据患者个人情况考虑阴道分娩或剖宫产。
通常情况下，为什么空腹正常是妊娠期糖尿病是因为怀孕后的血糖值与普通人不一样。具体内容如下：
首先妊娠期空腹血糖标准和普通人不一样，妊娠期空腹血糖要小于5.1mmol/l，正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/l。而且妊娠期空腹血糖正常但是糖耐量实验服糖后1小时血糖或2小时血糖偏高也是要诊断为妊娠期糖尿病的。所以妊娠期要注意监测血糖。
此外，应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
一般情况下，妊娠期糖尿病打胰岛素的时间长短需要根据患者的具体情况进行判断，建议在医生的指导下打。具体情况分析如下：
妊娠糖尿病患者血糖控制不好，容易导致早产、流产、胎儿畸形、巨大儿、孕妇泌尿系感染等。妊娠期间必须注射胰岛素以控制血糖，整个怀孕期间不得停止。如果产后控制饮食，适当增加运动，血糖仍然控制不好，需要注射胰岛素来稳定血糖。妊娠糖尿病打胰岛素的时间长短要看具体情况。
妊娠期糖尿病的预防包括以下几个方面：
1、运动：每天保证足够的运动量和运动时间。一般现在指南推荐糖尿病患者每天运动30分钟以上，每周至少5次，每周平均运动量150分钟以上。
2、饮食：控制饮食，避免暴饮暴食；
3、现在一定要保证健康的生活习惯，避免压力过大或劳累熬夜，多吃一些有利于降血糖的东西。
