失眠最好不要开车。
因为睡眠不足开车很危险,所以一夜睡不着觉的话,大脑的很多部分都会出现明显的瞬间功能丧失。例如注意力下降、视觉处理器突然中断等。睡眠不足驾驶会导致重大交通事故。建议保证充足的睡眠,平时调整睡眠时间,养成规律睡眠的好习惯,睡前洗热水澡,喝热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。所以,失眠最好不要开车,头脑保持清醒后在开车。
失眠到底是看中医还是西医,这得结合病情决定。时间比较短,1-2个月的短期失眠,吃西药快一些,可能有帮助,但是长期失眠5-6年,甚至10多年,用中医的中药辨证分析,临床效果好一些。
不勃的阴茎可能是阳萎。阳痿是指在性生活中,男人不能进行正常的性生活,也就是阴茎不能插入阴道做爱。男性阴茎不能勃起的原因主要有:过度手淫、性交过度、包皮过长、前列腺炎等。还有其他的心理因素,如惊慌、紧张、疲劳等。可以去正规的医院泌尿外科或者是男科,根据病因进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
建议口服中药,或者口服或注射黄体酮类药物调节月经。饮食注意:多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参等滋补性的食物。
睡觉的时候发生手麻,有一部分的人是由于睡觉姿势不正确,手部和胳膊关节长时间的卡压导致血流不通畅引起的手部发麻,在睡醒以后给手部进行按摩活动,症状就会消失,请不要过于担心。
一般来说,针灸可以在两周内有效治疗失眠。
例如,患者在针灸期间可能会感到困倦,但在接受针灸治疗后,患者在晚上无法入睡。2周后效果更明显。因此,根据临床观察,针灸治疗失眠症的疗程一般为15-20天。如果15-20天后情况不好,在下一个疗程前休息2-3天。一般来说,1-3个疗程的失眠基本上是可以接受的,2个疗程在很多情况下也是可以接受的。再加上其他治疗方法,效果会更好更快。如果第三个疗程完全不起作用,在这种情况下,应该考虑治疗是否存在问题以及是否有其他影响睡眠的疾病。如果不继续进行4或5个疗程,可能会影响患者的治疗。