少年白,气色不好

会员49772614 26岁 已回复
少年白,气色不好十岁左右就开始长白头发,随着年龄的增长,白发越来越多。现在已经26岁了,白发比例基本占全头三分之一。而且气色也不好,面色暗淡无光显老。听说食疗用枸杞、粳米、黑芝麻,长期早晚服用能起到一定的效果?不知道用这些食料需要什么样子的比例以及在烧煮的过程中应该注意那些东西。求指导,万分感激!!!
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,你现在出现的这种表现身体出现一些白头发有可能是由于气血不足形成的这种表现也有可能是有一些遗传等因素胶黏剂的这种现象的发生。
意见建议:给你的建议就是,针对于你具体的情况来说,你可以尽量的多吃有营养的食物你说的这种东西也可以适当地应用同时也可以用益气养血生发丸也有一定的调理的作用。
相关问答

少年白发可能是营养不良、白癜风等原因引起的,可以通过日常护理、使用药物等方式来去除病因,让白发变黑。
1.营养不良:如果平时存在挑食、偏食的习惯,可能会导致营养不良,进而出现头发变白的情况。建议调整饮食习惯,多食用含蛋白质、维生素较多的食物,有利于改善白发症状。
2.白癜风:遗传、神经精神因素等原因容易引起白癜风,使患者出现白发的症状。建议患者在医生的指导下口服糖皮质激素药物或者采取紫外线光疗,必要时行手术治疗,有利于让头发变黑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白发大多数原因和遗传有关,这种白发临床治疗效果欠佳,缺乏维生素或者是微量元素、营养不良,多吃蔬菜水果或者是口服一些补充微量元素的药物等。也可以经常食用一些高蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等来保证头发的营养等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

头发变白与遗传因素以及体内激素水平代谢、内分泌失调和营养不良直接相关。从健康角度来看,烫发和其他物理治疗措施是不建议使用的。平时你应该多喝热水,不要有太多的学习压力,多做户外运动,多吃黑芝麻,多泡枸杞水。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

墨旱莲是一种凉血止血的药物,如果白头发是由于血热而引起的,会有一定的疗效。起少年白发的症状原因比较多的,常见的与遗传因素,营养因素,过度紧张劳累休息不好等有关,最好先查一查是由于什么原因引起的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

青少年白癜风要去市级三甲医院。这个是属于难治疾病,要专病专治,专科医院的医疗设备更偏向于白癜风的治疗,相对来讲技术更好些,费用相对来讲也比较合理。饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、猕猴桃。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般出现白头发多可见于遗传,肾虚,血虚,压力大,熬夜多,饮食不好等引起,可以服用药物治疗,也可以到医院中医科就诊,进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,平时要注意放松心情,避免压力,避免精神紧张,不要熬夜。另外可以适量多吃黑豆,黑芝麻等食物。如果白发很多的话,很难恢复正常。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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