在饭后一个小时服用比较好，它可以增强免疫力，抵抗疲劳。人体大脑中存在大量牛磺酸，可以起到用脑不犯困，能够保护大脑的健康。牛磺酸可以修复眼睛的损伤，预防眼科疾病。
鱼油牛磺酸软胶囊是将进口鱼油作为主要的原材料，添加了牛磺酸，牛磺酸本来就是一种天然的抗疲劳因子，能够帮助我们减少疲劳，改善记忆的能力，而且可以缓解孩子的大脑疲劳。
婴儿是可以吃的，是改善发热初期的症状的，可以预防孩子的发热，孩子是可以吃的，这种药有退火的作用。用于缓解感冒初期的发热，还有镇痛、解热的作用，一周岁以下的儿童可以口服半袋。
孕妇可以抱刚出生的婴儿。
怀孕前三个月，女性有下腹部疼痛或阴道流血先兆性流产时，最好不要抱着刚出生的孩子。由于抱着孩子就会恶变流产，危害安胎。可是，假如女性怀孕之后没有太不舒服的感觉，能够抱无论是在怀孕前三个月还是在怀孕中晚期的婴儿。胎宝宝能正常成长发育，抱着出生并没有太大的不利影响，但长期抱着引发疲惫也没有好处。
新生儿非常娇弱，要细心呵护，具体有以下几方面:
1.保持室内适宜的温度、湿度。
2.宝宝衣物要选纯棉透气、柔软度较好的。
3.喂奶时尽量抱着婴儿喂奶，不要躺着，喝完奶后竖起来拍嗝，放下时侧身放，避免吐奶造成呛咳、窒息。
4.少用纸尿裤，建议用尿布，要经常换，尿了拉了要护理好宝宝屁股，避免尿布皮炎等。
照顾新生儿要很细心、仔细。
一般可以用鱼油软胶囊抹脸。
因为鱼油胶囊中含有的营养元素，坚持使用一段时间可以改善面色憔悴，长痘，长粉刺以及皮肤干燥，暗黄的症状。适量的用鱼油软胶囊擦脸还可以起到润肤的作用，这主要是由于鱼油软胶囊中含有的成分可以改善皮肤干燥的症状，也可以延缓细胞衰老的速度，补充细胞中需要的营养元素，也有一些消费者会用鱼油软胶囊擦睫毛，促进睫毛的增长，让睫毛更加的长。
