内分泌失调可选择足三里穴、中脘穴、关元穴等，三阴交穴等。
另外也可根据患者病情选择穴位或局部刺激方式。艾灸时需注意室内温度、保暖、忌寒冷，艾灸时间不能太长。如果出现了腹痛，腹泻或便秘，应及时就医检查并给予对症处理。也可遵医嘱，结合用药处理。如果出现了失眠或烦躁情绪，则应该考虑到可能是脾胃虚弱所致，需要适当服用一些补益药。
建议调理过程中，改善不良生活习惯、忌熬夜、不疲劳，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激之品。
内分泌失调主要是因为人的内分泌系统出现失调，由此导致内分泌腺也有内分泌细胞分泌激素的不稳定性和失衡，引起机体新陈代谢。
内分泌失调会影响人的健康与生活质量，可能会出现月经不调、长痘的现象。因此，若怀疑是内分泌失调，还是应进行激素六项检查为好，可从饮食上慢慢减轻，好转。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不能长时间的熬夜和过度劳累。
内分泌紊乱是指内分泌紊乱导致的身体毛发增加。
内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定，随之就会出现各种体征。心情也会发生剧烈的波动，会导致身体长斑、青春痘，脸色会变得发黄，发黑，胸部会有胀气，还有毛孔粗大，青春痘会刺激皮脂腺分泌过量，导致毛囊阻塞，从而导致内分泌紊乱。还可累及皮肤、生殖、听觉等，或者引起皮肤病变。
内分泌失调的症状如下：
首先，肌肤状况恶化，许多人都会有激素紊乱，首先是肌肤问题。
第二，脾气暴躁，通常会导致脾气急躁，情绪变化大，伴有大量的流汗。
第三，可能会出现妇科和男科的病症，例如：子宫内膜异位、痛经、月经不调等，而男性则是睾丸机能下降。
第四，肥胖并不是与食物相关的。
另外，还有一些内分泌紊乱的表现，比如不育，乳腺增生，乳房胀痛，体毛改变，白发早衰等。
脸上长痘痘，是很正常的现象，也叫做青春痘，一般青春期的女性是很容易长的，没有必要查激素六项。建议平时饮食清淡一点，尽量少吃烧烤油炸的食物，然后晚上一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以买点祛痘的洗面奶洗一洗。
内分泌失调出现的闭经要结合雌激素六项的检查和甲状腺素的检查结果进行药物治疗。如果是因为甲亢或者是甲减引起的闭经，要针对甲状腺进行治疗。出现闭经除了对症治疗，平时还要注意营养物质的摄入，保持机体营养充足，对闭经的治疗有很大的帮助。
