平时的调理，比如，饮食上，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，也要及时补充鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物，不宜吃生冷，辛辣，刺激性的食物，避免过度节食减肥。注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意个人清洁卫生。
导致月经淋漓不尽的原因有很多，如粘膜下子宫肌瘤，子宫内膜息肉等，到医院妇产科就诊，做一个子宫附件B超或彩超检查，同时抽血检查性激素六项，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。
指导意见：你好，根据您的描述女性贫血，只会造成月经量减少，不会造成不来月经的情况了，最好做一个性激素六项的检查，确诊一下是不是内分泌紊乱引起的
病情分析： 您好！在排除怀孕的情况下主要是两种原因1、神经内分泌功能失调引起;2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。
意见建议：建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
问题分析：一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症
意见建议：最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理
问题分析：一般月经不调分为两大类，一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症
意见建议：建议医院抽血检查性激素六项,以及B超等相关检查确定处理