感冒期间要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且室内要经常通风换气，保持空气新鲜，并且保持一定的湿度。药物治疗会影响胎儿的生长发育，所以平时要注意保暖，不能受凉。
采取物理的方法来治疗感冒，比如可以多喝一些温开水，多注意休息，想吃药的话，一定要吃一些对胎儿没有影响的药，具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。孕妇感冒鼻塞可以按摩迎香穴，位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。
鼻塞头痛是风寒感冒，主要是上呼吸道感染造成的感冒，在感冒初期如果头疼、鼻塞，伴有流清鼻涕、周身怕冷、出汗或者不出汗，以怕冷症状明显，随后可能会出现怕冷的症状减轻，发热的症状明显，同时清鼻涕变成黄鼻涕，伴有咽痛、口干、口渴。
头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、常常是风寒性感冒比较常见的症状，是由于最近天气变化比较大没有及时的增添衣物导致的风寒感冒。要注意保暖，不要频繁的脱穿衣服，吃一些感冒药就可以有所缓解。
治疗感冒的办法很多，传统中医有很多办法，中国很多中成药对感冒都有一定疗效。除此以外，临床上很多西药为对症处理，可以控制局部炎症反应，减轻鼻塞症状。如果用药之后症状改善不明显，可以应用减充血剂，收缩鼻腔黏膜，让鼻腔有空间进行通气。
