不要做动作幅度大的运动，也要避免活动量大的运动。慢跑就是一项适合老年人的运功，如果方式不对，可能会给老人带来危险，若出现胸闷、胸痛、心悸、头昏眼花等不适感时，应立即停止跑步。
问题分析：您好，上述症状说明有出现自言自语，被害妄想的表现，要警惕有精神分裂症的可能。
指导建议：这种情况应该尽早到精神科就诊，通过精神量表检测，脑核磁共振，脑涨落图来判断清楚病情，一旦确诊，要尽早使用精神类药物治疗来帮助控制病情。
一般来说，脑出血患者很多人都不认识了的原因如下：
首先，如果脑内出血，会导致脑损害，导致其脑机能减退，从而产生以上的临床表现。其次，还有一些特定位置的出血，比如颞叶额叶的脑溢血，就会出现一些失忆的症状。脑溢血是一种严重的疾病，会对病人的精神和情感产生一定的冲击，甚至会导致失忆。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
中医认为，风寒、风热等是感冒的表现，主要表现为头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、畏寒、发热、舌红、脉浮等。风寒感冒、风热感冒、虚人感冒等是临床上常见的疾病。感冒是一种常见的疾病，也就是所谓的上呼吸道感染。如果不及时治疗，会导致咽炎、鼻炎、中耳炎、支气管炎、肺炎，甚至是病毒性心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等疾病的发生。
有理解力与判断力下降记忆障碍出现语言障碍等。比较轻的患者可能会出现说话内容啰唆杂乱无章或者是经常自言自语内容不合逻辑或者是默默无语丧失阅读的能力等。
