脊柱侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎,也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧,呈C型,或在双侧出现,呈S型。它会减少胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量,还会降低身高。这样就要去医院进行x线片检查了。
脊柱侧弯是不能自己治疗的。侧弯角度在45度以上,或者出现肩关节或者骨盆失平衡,可以考虑手术治疗。特发性脊柱侧弯加重超过25度的,需要进行支具治疗,佩戴支具期间,保持正确走路姿态。
脊柱侧弯会带来形体上的改变,还会影响脊柱的活动性,造成脊柱的僵硬。形体上的改变包括严重的形体畸形,甚至影响身高,活动受限从而对之后的工作、婚姻还有怀孕方面,产生比较严重的影响。可能长期伴有腰背部疼痛或椎管狭窄或神经根压迫所产生的一系列的脊柱相关疾病的症状。可能对心肺产生一定的压迫,有些严重的情况甚至会因为心肺的疾病造成寿命较正常人短的现象。建议及时到医院就诊,注意平衡肌肉,加强锻炼,提高力量,矫正不良习惯,纠正体态训练,学习正确姿势。
拉伸练习可以提高脊柱侧向柔韧性。身体前倾,腹部贴于大腿上面。两边手臂平行向头前拉伸。慢慢用手将身体从侧弯的地方向凸起一边侧面爬行保持这个姿势做静态伸展。
引起脊柱侧弯的原因是有不正确的姿势。在小的时候看书往往由不正确的姿势引起的。还有就是疾病的引起,如果患者患上了脊髓灰质炎或者是神经纤维瘤的话,也会引起脊柱侧弯。