滑膜炎与髂胫筋有一定的关系。
滑膜炎发生于左侧膝关节，由于运动和其它原因，关节的磨损比较大，但髂胫筋与滑膜炎是有关系的。在患者的大腿外侧，没有太多的肌肉，而大腿外侧的筋则是连接着大小腿和关节的，这些筋会对关节造成直接的摩擦和损伤，从而导致滑膜炎。因此，髂胫筋和滑膜炎是相互补充的，保护髂胫筋就是减少滑膜炎发生的几率，在平时的生活中要提高警惕，在跑步等运动中要注意正确的姿势，适当的进行热身运动。
扶他林一般是指双氯芬酸二乙胺，具有消炎镇痛的作用，对于滑膜炎患者可以使用双氯芬酸二乙胺，还能缓解滑膜炎引起的疼痛但需在医生指导下使用，避免出现不良的用药反应，若出现不适症状及时停药。另外，滑膜炎患者要注意休息，减少局部刺激，避免受凉，局部热敷。如果是严重的滑膜炎，保守治疗无效，需要进行关节镜下清理滑膜。
得了滑膜炎吃滑膜炎颗粒15天左右，但是具有一定的个体差异性。
中医滑膜炎颗粒的主要成份为夏枯草、丹参、土茯苓等，具有清热利湿活血通络的功效，适用于急慢性滑膜炎，特别是治疗外伤骨性关节炎、类风湿的滑膜炎。滑膜炎颗粒是治疗慢性滑膜炎的有效中医方法，治疗时间为15天。但是在正常的情况下，如果两个疗程都没有好转，那么就需要改变疗法了。
脂膜炎的患者可以喝纯羊奶。
脂膜炎的患者平时要避免食用辛辣刺激性的食品，同时要避免喝浓茶、浓咖啡，戒烟戒酒，不要食用生冷油炸的食品。营养上要注意多摄入高营养、高蛋白、高维生素及富含铁、锌的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、淡水鱼肉、绿色蔬菜、深色水果等。日常生活中要注意个人的个人清洁，勤洗澡换衣，多做运动，增强自身的免疫功能，减少疲劳，生活中要有一定的生活习惯，要养成良好的生活习惯，不要长期处于压力和精神压力之下。
脂膜炎的患者建议不要喝葡萄酒。
脂膜炎的治疗方面需要应用非甾体抗炎药或者免疫抑制剂来治疗的。各种酒类也包括葡萄酒，对这些药物治疗期间也是禁止饮用的。所以脂膜炎的患者，尤其是在病情急性期的时候，最好是不要饮酒。
在饮食方面，饮食清淡、易消化，避免吃辛辣、刺激性的食物和油腻、油炸食品，注意休息，避免过度劳累，要根据具体病情采取合理有效的治疗措施，大多数患者经有效治疗后，病情都可以得到控制的。
一般来说，小儿滑膜炎用吃头孢吗需要分情况。具体分析如下：
小儿滑膜炎时不要盲目小儿滑膜炎头孢，因为头孢是一种抗生素，不当使用可能会对小儿的身体造成损害。所以在服药的时候要先去正规的医院就诊，然后再结合自己的情况来确定用药，确保小儿的身体状况后在医生的指导下使用药物进行治疗。
日常生活中，家长应当注意做好饭前洗手的工作，餐具需要及时消毒处理。
