如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
主要表现为龟头红斑，瘙痒，白色分泌物，严重的会有溃烂，可以做分泌物的检测。要注意休息，避免劳累，外伤受凉，加强清洗阴茎头。勤换洗内衣内裤，不要到时候可以包皮切除。
出现水肿的表现，需要患者就诊医院完善血常规，生化全套，尿常规，甲状腺功能，BNP等辅助检查明确有无急慢性肾小球肾炎，甲状腺功能异常，心力衰竭，或者低蛋白血症等所引起的水肿。引起腿肿的病因很多，可以是全身性疾病的一个特点，也可能是下肢局部疾病的特点之一，故必须到正规医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种表现，主要症状有白带增多，腰疼和会阴部坠胀，大便和性生活时加重。严重的宫颈肥大，可以导致子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。平常要注意个人卫生，勤换内裤。
引起水肿的原因有很多，一般多是由于肾性疾病所引起的浮肿，在有些时候休息不好，也会引起轻微水肿的现象，先应该到医院寻找病因，确诊病因之后，对症医治，可以适当的通过按摩来缓解水肿的现象。
