宝宝身体进入发育快速阶段，消耗能量多，肚子饿了，在宝宝睡前要喂饱，宝宝白天受了惊吓，晚上黑夜的环境，宝宝格外害怕，或者是未受惊吓但是睡觉做了噩梦，这种情况可以唤醒宝宝，一边言语安慰，一边抚摸宝宝，很快宝宝就会安静下来。
三岁小孩晚上睡觉总是哭闹可能是缺乏钙引起的，可以带宝宝去医院检查一下微量元素，可以给宝宝服用补充钙剂的口服液，要注意饮食，饮食要充足有营养。多带宝宝去户外活动。增加阳光照射。
应该是心经有火引起的，这样的病症需要清心火的药物进行治疗。应该先去中医院进行检查一下，看看是不是与心经火旺有关，通过检查确诊之后，再开具清火类的药物进行治疗，积极的进行治疗。可以多带宝宝走动，玩些体力类型的游戏，也不要给宝宝吃太多不好的食物。
宝宝晚上睡觉大哭，如果偶尔一次大哭，要寻找原因，宝宝要尿尿、发烧或者饥饿、做梦，都是偶尔发生。如果宝宝每天晚上都会睡觉的时候大哭，要考虑有没有缺钙。同时看看宝宝有没有睡觉前流汗多、烦躁、头发比较稀疏、枕秃、出牙晚、有无鸡胸等缺钙的症状，需要去医院查微量元素、维生素活性。
中午睡觉，晚上失眠的治疗方法如下：
1.中午只睡一次，晚上失眠，生理自调节，睡眠时间固定，6-8个小时。如果晚上睡得够多，午睡会导致晚上失眠。因为午睡时间要还。一般来说，无需干预就可以自动调节。
2.晚上睡眠质量好的话可以睡8个小时。中午最好不要睡觉。否则晚上睡不着觉。晚上或午睡睡不好的话，一般中午不睡觉。晚上要好好睡觉，按时睡觉。10:00-10:30睡觉，6-7点起床。如果睡不着觉，可以使用舒雷西潘等药物改善症状。
宝宝睡觉不踏实，容易惊醒哭闹，很可能是缺维生素和微量元素引起的，孩子检查微量元素，确定有无钙锌的缺乏，还是考虑和恶梦等有关，一般是和孩子白天玩耍过度劳累或者是白天有什么刺激等导致的。
